- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Начинаеща в фитнеса..
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2269057/
Има параграф Discussion, първите редове са точно за това и има препратки към още изследвания, които са показали същото - а именно че се гори мускул при ниски нива на гликоген.
Разгледай и още, отдавна съм чел, но съм сигурен, че анаболитните ефекти (хормон на растежа, инсулин) се компенсират от катаболитните при екстремния случай.
Има 10 вида хора. Тези, които могат да четат двоичен код и тези, които не могат.