Менюто ви за днес? (vol.9)

[Miki26]

Закуска : Имам си меню закачено корковата дъска за всеки ден . Обикновено е Активия закуска с мюсли , или сандвиш със зелена салата и зеленчуци . Или плодова сала - банан , ананас , манго , капни , ябълка и портокол по някога и киви .
Обяд : Крем супа с кротони
Вечеря : Готвено ястие и десерт обикновено майка ми прави или корабийки или шоколадов сладкиш

[Jaune]

Пише се кЪпини, крУтони и кУрабийки. :Д:Д

он
-кафе черно х2
-кафе с мляко и канела
-банан; кисело мляко с канела; трюфел с тъмен шоколад и мента
-1 яйце и 2 белтъка; чушка; домат; краставица; няк'ви филета; малко бри
-ябълки
-моркови, лук и гъби в зехтин

[FuckingFreak]

то се пише и портокАл и сандвиЧ и салаТА по принцип...

[ivetty9]

З: чаша прясно мляко
О: няма
Б: ориз

[cvetityyy98]

Менюто ми за днес ще е:
закуска след тренировката: омлет с две яйца и сирене и Nescafe с мляко
междинно: ябълка
обяд: боб чорба, хляб и сиренце
междинно: сандвич
вечеря: не знам все още, така че по-късно ще я напиша

[Jaune]

то се пише и портокАл и сандвиЧ и салаТА по принцип...

пропуснала съм

он
вчера имаше: кафе с мляко х2, круша, 4 мини ябълки, сигурно цял пакет оризовки, хумус, малко Бри, малко кашкавал, две сушени смокини, 50 гр. сурово кашу

днес засега
*кафе с мляко
*свинско с лук и топено сирене; моркови
*сурови бадеми 30 грама и белени бадеми ~10-15 грама
*кисело мляко
*разни зеленчуци - домат, морков, зелен боб в зехтин

[ch0c0late44]

з: мюсли с прясно мляко,актимел,чай
към обяд няколко солетки със сусам
о: месо със сос и малко салата
''десерт'':вкусна (<3)бисквитена торта с няколко глътки капучино
вечеря още не знам какво,но обядвах много късно и още не съм гладна

[Jaune]

*кафе с мляко
*тахан с мед и кокос
*ябълки х2
*банан, 1/2 кисело мляко
*моркови, краставица, хумус; пилешка шунка, Бри
*може още някоя ябълка да мушна

[ValLoveYa]

закуска - 2 малки пържени банички, кафе с мляко
обяд - сандвич с лютеница, луканка и кашкавал, портокалов сок,3 малки ябълки
междинно - 2 моркова
вечеря - малко супа топчета, 3 малки лозови сармички с кис. мляко

[Jaune]

не мушнах ябълка снощи

за днес /18 часа фаст/
*кафе с мляко
*крем супа от моркови и круша, вътре шепа белени бадеми; оризовки (4) с кашкавал и домат; две мини ябълки
*още една мини ябълка, круша
*пилешка шунка, Бри; пилешко с топено сирене, домат
*три мини ябълки

[tjgirl]

не мушнах ябълка снощи

за днес /18 часа фаст/
*кафе с мляко
*крем супа от моркови и круша, вътре шепа белени бадеми; оризовки (4) с кашкавал и домат; две мини ябълки
*още една мини ябълка, круша
*пилешка шунка, Бри; пилешко с топено сирене, домат
*три мини ябълки

Изгубвам желание за живот направо като се натъкна на твой пост в тази тема ... Ще си скубеш косите, момиче, но ще бъде късно.

[ValLoveYa]

закуска - мюсли с прясно мляко, кафе

[granger]

З:3,4 палачинки със сладко и сиренце.
О: Палачинка със сирене и леща
Междинки 3в1 и шоколадов кекс.
В: Нямам идея

[Jaune]

Изгубвам желание за живот направо като се натъкна на твой пост в тази тема ... Ще си скубеш косите, момиче, но ще бъде късно.

'Айде само без драматизми.

[ValLoveYa]

закуска - мюсли с прясно мляко, кафе

обяд - 2 зелеви сармички, печено агнешко, зелева салата, нектар кайсия, 1 курабийка и 2 парчета локум
вечеря - сладка консервирана царевица

[BlackWings]

Станах в 1 часа..
Закуско-обяд : 1 киви , 1 ябълка поръсена с канела , една шепа ядки микс , зелен чай с мед.
Току що ометох почти цял натурален шоколад.
За вечеря мисля бъркани яйца със сирене и печени чушки.
Нещо не ям месо напоследък , съвсем ненарочно , не ми се яде.

[ValLoveYa]

закуска - макарони със сирене и лютеница, 2 парчета локум, кафе с мляко
обяд - няма
следобед - Corny с червени боровинки
вечеря - малко варени картофи с лук, катък с печени чушки, половин лимон, портокалов сок

[yoLo0]

Закуска: ябълка
Обяд: пиле с картофи
Вечеря: половин кофичка кисело мляко

[fenka_bmw]

З: 6 мандарини
О: купичка боб яхния + 1 домат
СЗ: ябълка
В: 2 бъркани яйца + сирене печени на микровълнова фурна + филия пълн. хляб + 5 маслинки

[granger]

нямаше време за закуска
Обяд : Пилешко, дунавска салата ,ориз с гъбки
Следобедно : Кола , кафенце и един БОЖЕСТВЕН мъфин.
Вечеря : Салата от домати ,сирене и маслини. Запечено пилешко с гъби и грах

[BlackWings]

Закуско-обяд: Ябълка , шепа ядки
по някое време следобяд: шоколадова вафла , едно кафенце и един зелен чай
В момента вечерям: Пилешко филе на скара с гарнитура картофи соте

[colormylife]

Изгубвам желание за живот направо като се натъкна на твой пост в тази тема ... Ще си скубеш косите, момиче, но ще бъде късно.

Какво толкова те притеснява? Че се храни здравословно ли?Че всичко й е чисто и няма един боклук?Нещо не схванах.

Закуска : Чай и още много чай лайка, боли ме гърлото.
Обяд : Плодова салата

[PullMeCloser]

Закуска: кафе, кисело мляко с ленено семе, сурови бадеми, орехи и овесени ядки.
Обяд: кафе и домашна кифличка със сирена :Д
Вечеря: салата и малко шоколад, зелено чайче сега.

[Jaune]

-кафе с мляко
-крем от авокадо, банан, мед и кокос
-моркови, печено яйце от гювеч, зеленчуци и сирене в гювеч
-3 шоколадови бонбона, капучино
-градинарска салата (зеле, айсберг, червена чушка, гъби, морков, лук, краставици...?)
-(малко) калмари, кралски скариди, разни зелени салати
-2-3 парчета пърленка и 2-3 (малки) парчета пица 4 сирена - всичко с боровинково сладко отгоре
-около 4-5 шота с всякакви алкохоли, енергийни напитки и ликьори в тях

[BlackWings]

Закуско-обяд - 2 кивита , кисело мляко , шепа стафиди , чай с мед
Следобедно - пълнозърнести бисквити , кафе , зелен чай
Вечеря - леща яхния със зеленчуци - домати чушки моркови