Цитирай Първоначално написано от MukuMouse Виж мнението
О, аз давам положителен глас за blogilates. От няколко месеца си тренирам с нея и ми е страшно приятно. Има резултати, поне при мен. Не са кой знае какви, но пък поне се поддържам стегната. Значи за календара - следваш си всички упражнения за деня. Тях ги има и в нейния блог и в youtube. Има си и почивка. Абе общо взето е супер.
Оо ами каква е тази програма,може ли повече информация за нея- как се казва, колко време се прави, също от къде мога да си я изтегля и някакъв календар да гледам как се изпълнява също има ли. Абе общо взето, да ми кажеш всичко за нея.