Менюто ви за днес? (vol.10)

[bubaduc]

като тиган за палачинки

[therichbitch]

aa,ok
аз реших, че нещо такова

[Rakshy]

трифено + овесени ядки у пресно млеко
2 сандвича с телешко филе и кашкавал, май имаше и домат
бисквити Musli + самаразби ябълка
3 крем карамела и 2 сандвича като на обекуската
"вечерята" още не знам ква ще е

[skate]

dafuq не мога да си спомня какво обядвах ;д
иначе за закуска ядох сандвичи с някъв мн странен крем(нещо като течна халва) и банан
а преди малко кашкавал пане

[galaxy29]

днес не приемах алкохол и се чувствам някак... празна ;/

[Lourenço]

З: Кафе, после зелен чай с аромат на праскова и соево мляко с ванилия.
O: Веган бургер
В: Сладолед от кокосово мляко, карамел и овесени ядки.

[Rakshy]

днес не приемах алкохол и се чувствам някак... празна ;/

ахахах пропаднал алкохолик Преди 1-2 месеца не близвах алкохол, сега ми е празно без няква бира, каквато и да е, дори оня бливоч радлера i feel ya sis

[Ewok]

Вчера
- половин литър айрян
- баничка от хлебар - наистина е вкусна, най-скъпата баница през живота.ми, щях да повърна след нея, мн ми дойде так изведнъж :д
- парче.домат, хапка палачинка
- газирана вода
- една бира, около 50 мл бърбън
(яко ме хванаха на празния стомах и сега имам махмурлук :/)

[Ewok]

О, забравих, някъде по сррдата имаще и студено капучино, което са си 100 мл мляко :д

[bubaduc]

- парче.домат, хапка палачинка

защо и хапките броиш ?

[Dagichka]

филийка типов хляб с лютеница
половин ябълка
една чушка с ориз
една гофрета с кленов сироп - за пръв път пробвам кленов сироп, за пореден път се убеждавам, че съм по шоколадовите неща, тия сладки сиропи и тн не ме трогват :с

[Ewok]

защо и хапките броиш ?

по принцип не ги броя, ама мн празно изглеждаше :д

Днес:
- половин банан
- капучино
- 10-тина малки празни еклерчета
- към 6 пълни с крема сирене, домат и маслини

Много вода, не я пиша, но си пия всеки ден

Ако огладнея, ще вечерям палачинка пълна с пилешко руло с кашкавал и кисела краставичка

[Dusty]

Oртодонтът така ми е казал за брекетите - след всяко ядене. То е ясно, че след време ще ми омръзне и ще си ги мия сутрин и вечер, ама сега, в началото, да съм си примерна

Днес:
З: някакво плодово йогуртче (около 100г) + чаша мляко с неподсладено какао
О: 1 сварено яйце + найскрийм (от 1 банан)
В: салата Капрезе ( от 1/2 домат, 1/2 моцарела и дресинг) + картофено пюре
СВ: ментов чай с мед + още малко найскирийм (около 1/2 банан)
Течности: 1,9л + чая

Малко съм яла днес, ми се струва. Утре ще плющя повече

[Rakshy]

по принцип не ги броя, ама мн празно изглеждаше :д

Днес:
- половин банан
- капучино
- 10-тина малки празни еклерчета
- към 6 пълни с крема сирене, домат и маслини

къв човек трябва да си да не доядеш банана А празния еклер е буквално тестен кондом :Д :Д :Д

[Lourenço]

Шопска салата без сирене..т'ва е :/

[LoadRunner]

ок

[Rakshy]

кафе
троен сандвич, щото свърши 'леба и нямаше за 2 двойни, а 3 единични е мнол напрягащо - филе, домати, кашкавал + чай
протеин
няколко парчета домашна пица + 1 кана айрян
1 чаша прясно мляко

ще има още пица

[Ivaaaaa]

фреш от портокал, кроасан със сирене и масло
зелена ябълка и някакво кексче на милка
ориз със зеленчуци и пилешко
малини ям сега

[Dagichka]

филийка с лютеница
купичка спаначена супа
ориз със спанак
ягоди
2 шоколада (изядох си чувствата днеска :д)

[bubaduc]

кремче от извара, авокадо и шоколадов протеин
киноа и пилешко
протеинов бар
пилешко и мнооого зеленчуци
сьомга с още дози зеленчуци

[Ewok]

Днес има значително подобрение
- половин кг диня
- едно парче солен кекс
- чаша чай
- две! палачинки с пилешко, малко крема сирене и марулка
ще има алкохол довечера

и мн вода

[babity]

Кофичка кисело мляко
Голяааама сръбска наденица
100гр слънчоглед
Мисля си за още семИ

[TIFOSO]

шведска маса

[bubaduc]

овесена палачинка с чия пудинг
сьомга със зеленчуци
чай
протеинов чипс
пене с извара, доматен сос, протеинов десерт и домати

[therichbitch]

Закуска: спретнах си половин санвич по пътя (другата част падна на земята :Д)
Обяд (преди малко) : Изядох цяло пликче с най- различни сушени плодове и ми се повдига
Вечеря: яде ми се риба, ама ми се яде и стабилна гарнитура, не салатка от краставици..