- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? (vol.9)
Вчера:
З: Активия "натурална" и един банан
В: Средна пица "Виктор"
Днес:
З: Многозърнест хляб с крема сирене и филе
О: две карамелени вафли и малко соленки ( глупости като цяло)
В: два портокала
![]()
I love my high heels <3
Закуска:две препечени филии с кашкавал и шарена сол
12ч.- 1 грейпфрут + 100гр. бадеми
Обяд: гювече+филия и половина хляб :S
вечеря:варени картофи +парче домашна наденица +половин филия
В мойта сцена на живота,
вече ще си публика,
и от ъгъла ще гледаш,
как ще блестяя..
И аплодират ме, по име викат ме.
http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=440091 влез...
Нахаха , чудно започвам деня:
Закуска : Шоколаааааад!
Обяд: Пица...ох,много ,ама много вкусна пица
Вечеря... квото имаНаще с ана 90 дневна диета и днес за вечеря ще има всякакви сладкиши...мням
Пък иначе по всяко време на деня си хапвам квото ми се прияде ... и пия пепси![]()
maDamn
З: две чаши домашно прясно мляко
О: салата от паста,царевица,филе и млечен сос
В: резенчета кашкавал, чаша прясно мляко и една баклава
![]()
I love my high heels <3
закуска/обяд-домашни сиренки,домат,кафе
следобед-мнооооого айрян
вечеря-пилешка манджа някаква
Закуска-Бисквити с прясно мляко. + няколко цигари и кафе.
Обяд-солети.
Следобед-препечена филийка с масло и сирене.
Вечеря-нищо. Никога не ям на вечеря, за да нямам излишни кила.
Това е менюто ми горе/долу всеки ден, за да не пълнея.![]()
Вчера:
З-сандвич с пушено филе и кашкавал
О-мляко с ориз,3 в 1,шоколад Милка-Милкинис
В-кисело зеле с пилешко месо
Днес:
З-мляко с ориз
О-2 кюфтета,картофена салата и таратор+2 филийки хляб
And every time I scratch my nails down someone else's back I hope you feel it..
закуска: 2 филийки с тофу
обяд: компот от праскови
вечеря: най-вероятно зеленчукова супа
А между тях много зелен чай, пристрастила съм се.
Аз днес ше съм като угоено прасенце
Късна закуска: 4 филии с крема и пастетче ( по 2 от всяко)+ 3в1
Обяд...може и да пропусна,имайки предвид ,че късно ядох ,ама може да изпраскам 1,2 портокала
Вечеря: Обичам семейните вечери у баба...прибирам се с+ 2,3 кг отгореЗасега само знам за баница със сиренце , бобена салата (ох,обожавам) и още куп други вкуснотийки!
maDamn
Закуска - Кроасан 7 Days Double с ванилия и вишна (110 гр)
Обяд - Бейк Ролс многозърнест - класик
За вечеря ще се събираме с фр и ще си правим пица :Д уж нямаше да ям това ама.... :Д
вчера
закуска:не
обяд:сандвич с кашкавал и филе
вечеря:някакви мезета, бяло вино, кюфтета на скара с картофено пюре и торта
днес
закуска:не
обяд:някакви бисквитки, бонбони 4-5, 3 сърми с 1 парченце черен хляб
вечеря:същото като обяда без бисквитите
сутрин : г/д 5 пъти седмично 5 яйца за закуска
преди обяд : 1 кисело мляко или някфи плодове
обяд : гледам предимно пиле с ориз , пилешко , някфо по-обилно месце
следобяд : ядки , сандвичи , квото намеря
вечеря : варени картофи 2-3 седмично и нещо с месце
преди да легна : кисело мляко 1-2 бурканчета и 1-2 тоста
тва е г/д щото не мога да си позволя всеки ден да ям това , от финансова гледна точка , но предимно гледам да спазвам
закуска:вафли ная със сокче
обяд:дюнер ххл
вечеря:пица с две бутилки кола
закуска:сандвич ..по-късно и кубети!
обяд:Пилешко бутче + салатка.
вечеря:Филийка с масло + чаша горещ шоколад!
З: Две пълнозърнести филийки с крема сирене и филе
О:Пилешка супа и парче сирене
В:Натурална Антивия и един портокал
![]()
I love my high heels <3
З: Две пълнозърнести филийки с крема сирене ,филе , кашкавал Гауда и едно яйце
О:пилешка супа и парче бял шиколад
В: Натурална Активия и една ябълка
![]()
I love my high heels <3
закуска: кроасан :Д + дълго кафе
обяд/даскало - хамбургер, брускети, сок
вечеря - две мариновани пържоли (ама малки -.-"), 1 филия хляб.
сега - еклер <3