- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Менюто ви за днес? (vol.9)
Закуска: мюсли с кисело мляко и малко по-късно сандвич с Вита и кашкавал
Междинно: 2 мъфина и банан
Обяд: палачинка с кашкавал
Междинно: още едно мъфинче
з: 2 кивита
междинно: пакет солети
обяд: 1/2 многозърнест Бейкролс, corny банан
междинно: 1/2 многозърнест Бейкролс
в: две препечени филийки с лютеница
Последно редактирано от .Wonder : 02-27-2013 на 14:30
з-кисело мл. с трици
в-кисело мляко с трици
греипфрут
и 3 кафета през деня
И аз се бях побъркала по царевичния хляб, много бързо ми писна :Д Сигурно защото принципно не ям много хляб.
Обяд: малко бисквити Хогаренас.
Междинно: ябълка, маслини и пак бисквити Хогаренас.
Вечеря: салатка сигурно.
Everything changes, but beauty remains ...
За закуска едно кафе и една огромна ябълка
към 11 часа тост с кашкавал и салатка
към 14 часа една сърмичка само с ориз и гъби
след обяд една поничка и няколко хапки от някакъв нов десерт на мама
Сега се чувствам виновна и за вечеря ще пия една студена вода.
Закуска: Бейкролс със спанак и сирене и вода
Обяд: Кубети стикс и кексче хайуей
Вечеря: 2 чушки бюрек , кола и филия бял хляб
maDamn
Аз съм пристрастена, не мога без кола...
maDamn
Еми...всичко е възможно :/
maDamn
Вчера:
Закуска - Ябълка, шепа сурови ядки
Обяд - супа топчета , салата домати , чушки и сирене , спанак с ориз
Следобедно - банан
Вечеря - пилешка супа , грейпфрут , още малко ядки
(мале много съм яла вчера...)
Днес:
Закуска: Кисело мляко с мюсли , ябълка , чай
Обяд (заплануван) - зелена салата с краставица , репички и варено яйце
вечеря още не знам , но ми се яде риба
-кафе с мед
-макарони
-3в1
-кюфте+сърмичка+руска салата+2 филии пълнозърнест хляб
Последно редактирано от sladkalady : 02-28-2013 на 17:54
Уморих се да издирвам оправдания!
Претръпнах от обичане и от копнеж.
Спи ми се-дълго и без сънища.
Спи ми се! А пия кафе...
ЗАКУСКА (6:45): 50гр кисело мляко с една лъжица овесени трици, ябълка (150гр) и голямо кафе с малко мляко и подсладител
10:00: Банан, ~40гр стафиди.
ОБЯД 15:00: Салата (маруля, репички, домат, краставица, риба тон, 5 бадема, ленено семе).
ВЕЧЕРЯ: Печено пилешко. (предполагам)![]()
И не искам вече да поглеждаш назад.. Аз те моля, затвори очи ! Мечтая лудо за старите дни !! <33
Закуска 8 и 15: Кафе и цигара?знам,че не е амаа не ми се ядеше
Обяд: 2 чушки бюрек , и цял пакет бадеми и лешници
Вечеря...квото си сготвя самичкО
maDamn
Закуска: банан и брускети
Междинно: сурови орехи
Обяд: макарони и няколко маслини
:Д
*кафе с мляко
*кафе лате с кафява захар
*две ябълки, няколко бадема + стафиди
*два банана, кофичка кисело мляко
*тост с шунка, кашкавал, сирене и песто
*двойно еспресо с течна сметана и кафява захар
*кафе с мляко