Менюто ви за днес? (vol.10)

[Stellichka]

З: пълноз.макарони със 150гр. сирене + малка ябълка + кубче черен шоколад
М: 80гр. печена леблебия
О: голяма купичка зеленчукова супа + няколко резена пуешко филе + ябълка + 5-6 ягодки
В: 2 яйца по панагюрски + малко Бри

[Jaune]

-к. мляко, о. ядки, мед, канела
-фрапе бяло, 10-тина бадема
-зелева салата с домат, пилешко
-к. мляко, сурови тиквени/слънчогледови семки, ябълка x2
-зелева салата с бри

[Dagichka]

овесени бисквити с шоколад
шоколадово мляко
препечена филийка с кашкавал
маруля
маслини
бири

[lubovvv]

З: пилешка яхния, 2 пълноз. филии, пълноз. кекс
О: кекса, ябълки, малко люти Тарали
Следобед: 2 чаши вино, зелена салата
В:-

[strawberry88]

банан
козунак
2 бонбона Линдор
грейпфрут
200гр кисело мляко със сурови бадеми и дом. мед

[Dagichka]

2 банана
кашкавал пане
домати
3 бисквити мюсли
мляко с какао
пуканки

[BlackWings]

- три банана
- половин литър сок от ябълка и морков
- кафяв ориз със спанак и чеснов сос
- фрикаделе на плоча (кюфтенца от овесени ядки , орехи , морков и подправки) с домати , краставици и рукола

[babity]

купа яхния
парче сирене
няколко резена салам
мисля да сложа слънчоглед или ябълка отгоре, или и двете
и със сигурност ще го полея със студен чай и уиски

[Lourenço]

Кафе, мюсли, 500гр ягоди.

[Jaune]

кисело мляко, овесени ядки, пектин, мед, канела
3 огромни ябълки
брюкселско зеле, броколи, кашкавал, 3 сухара
и няк'ви почерпки /1 бонбон, 2-3 чаени бисквити, няколко шок. пурички/ -.-

[strawberry88]

банан
солена палачинка (с царевица, бекон, топено сирене и други неща)
100гр крекери
бисквити Белвита (има някакви нови, които са като сандвич :д)
300гр ориз със зеленчуци
вафла Боровец
2 яйца със сирене
3-4 курабии
200гр кис. мляко

[strawberry88]

З: 1 препечена филийка, 2 бъркани яйца с кашкавал отгоре
О: свинска пържола; 2 малки краставици
М: банан; палачинка със сладко от боровинки и сметана
М2: вафла Боровец с портокалови корички
В: салата от маруля, пресен лук и чесън, краставица
М: няколко парчета дом. кекс с орехи и лимонови корички <3; 200гр кисело мляко

[tonssy]

З: 200 мл прясно мляко с мюсли със сушени плодове; чисто кафе
О: купичка таратор, принцеса от пълнозърнест хляб с кашкавал
М: чисто кафе, ябълка; след 1 час- портокал
В: ще бъде задушено пилешко със зеленчуци

[lubovvv]

З: банан, 2 филии пълноз. хляб с лютеница и кашкавал, пълноз. бисквити
О: пак от бисквитите
Следобед: банан, пак от бисквитите
В: -

[babity]

60-70гр слънчоглед
голяма порция боб с парче сирене

[Dagichka]

не ми се получи здравословният режим от 1ви май дето го мислех.. :с

2 банана
фъстъци
сладолед Рафи течен шоколад <33
баница

[v.salvatore]

з: препечена филия със сирене
;; кисело мляко
о: пържола със салата
;; ябълка
в: омлет + кис.мляко + 1 филия хляб

[BlackWings]

Днес станах супер късно и ядох малко.

- половин литър сок от портокал и спанак
- 3 ябълки
- 2 банна
- сурово блокче с фурми и ядки (забравих да спомена)
- протеинов шейк с оризово мляко

[Lourenço]

Кафе, мюсли със соево мляко, паприка, морков, краставичка, филия пълнозърнест хляб, малко кетчуп, чаша портокалов сок...и шоколадово яйце..
rip veganism

[Jaune]

-1/2 вешалица, парче питка, извара с червен пипер
-2 палачинки с шоколад
-портокал, 2 кивита

[Colouring]

закуска - кафе, парче пица
обяд - пилешка супа, банан
следобед - кафе със сметана, натурален сок
вечеря - банан, не бях гладна

[babity]

70гр слънчоглед
голяма купа боб
парче сирене
малка зелена салата

[strawberry88]

З: 1 препечена филия, върху която сложих 2 бъркани яйца и настъргах кашкавал отгоре
О: печено пиле с картофи
М: бананов шейк
М2: Нестле Лайън
В: пуканки; солети; парче кекс; 100гр кисело мляко

Днес пак се олях ://

[Jaune]

-киви, портокал
-200гр к мляко
-супа от целина
-6 оризовки
-банан
-карфиол, запечен със сирене

[Dagichka]

филия с лютеница
таратор
Корни
фъстъци
сирене и краставица
студен чай