Менюто ви за днес? (vol.9)

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка + 1 ред черен шоколад
В голямото междучасие : 1 ябълка
Обяд : Около 60 грама краставица + около 20 гр. сирене + половин филийка пълнозърнест хляб
Вечеря : Пюре от картофи и моркови .. около 100 грама + 2 резенченца салам + по-малката половинка от пълнозърнестия хляб .. 8-)

[m0nky]

Сутринта: препечена филийка.
Обяд: Пица
Вечеря: една наденичка (препечен)

След вечеря пих малко вода. :D Към 10.00 изядох едно шоколадче, с пицата изпих едно сокче.. То.. това е. :D

[PullMeCloser]

Закуска: 2 кафета със сметана и кафява захар.
Обяд: пържени картофи, още ме боли корема 8-)
Към 5 хапнах царевица малко и парченце шоколад с трюфели и бадеми.
Вечеря: салата, банан. :lol: :lol:

[bubkaa93]

закуска:30гр нестле фитнес и 125мл обезмаслено мляко
Междинна закуска: една ябълка
Обяд:салата и една ябълка
Вечеря:спагети и една ябълка

[Yankee]

за целия ден:две нискомаслени кисели млека,6 ябълки :)

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка.
Междинна : Корни.
Обяд: Около 60 грама карфиол + 1 морков.
2-ра междинна : Малко парченце кашкавал.
Вечеря : 2 сандвича - черен хляб, кашкавал и изключително малко масло.

[eLeHaGuLbertt]

Закуска: Вода ;дд
Обяд: 2 кюфтета ;дд
след това изядох 1 абълка..
Вечеря: Наденичка

[PullMeCloser]

Закуска: кафе със сметана без захар, нектар от манго.
Обяд: 2 маслинки, банан.
Вечеря: Зелена салата с царевица, варни яйца и маслини, чаша червено вино и по парче от няколко вида сирене. Много се натъпках. 8-)

[koshtramba]

Начиии, много ми се е дояло гюведже. Но не обикновено. Запържва се лук на плоча до златисто, после малко крехко пилешко месце и се слага в гюведжето. Мятат му се 3-4 шайби от домат и 2-3 павета сирене (обикновено и топено) Подправки там не ми е ясно точно какви ... Пече се и ТАДАА :)

[bloodyF]

гювече се пише само че : )

закуска:бейк ролс, меденка с мармалад?!
обяд:пържени картофи
вечеря:салатка

[babyliss0]

З: към 11ч ябълка
О: сега се чудех какво да ям и си спретнах една бъркотия:в тефлоновия тиган със зехтин изпържих яйце малко пипер овесени трици и малко сиренце мммм..
В: салатка сигурно

[letmetellyou]

З: две пълнозърнести филийки с лютеница, сирене и 2 кюфтенца
О: чепка грозде
В: някаква салата

[koshtramba]

гювече се пише само че : )

закуска:бейк ролс, меденка с мармалад?!
обяд:пържени картофи
вечеря:салатка

Ама не си много сигурна, нали ? :)

[miss_murderer]

закуска- овесени бисквити- 100 гр.(домашни)
междинно- праскова
обяд- пилешко бутче, задушени зеленчуци
следобяд- праскова
вечеря- пилешки хапки на фурна(150-200 гр.), мешана салата

[VampireLover3]

Пише се гювеЧ не се карайте. ;д

Закуска: Грозде
Уж обяд: Зелева манджа с три пълнозърнести филий от които една със сладко от сини сливи, един млечен шоколад милка и една вафла споко.
Вечеря:Салата

[Ankh]

Закуска-кафе, овесени бисквити
Oбяд-салата с много сирене, 2 препечени филийки
Шоколад Милка
Вечеря-салата, 2 парчета пица

[koshtramba]

Просто "гювече" е побългарено, иначе идва от турски "g

[VampireLover3]

Не мисля, че всички в този сайт знаят турски език. Българският вариант си е с Ч, така го знаем и повечето. Така, че можеше да обясниш още след първия пост, че го пишеш по турски, но както и да е това са големи подробности. :)

[koshtramba]

:Не е правилно просто, побългареното. И аз не знам турски, ама обща култура. Просто беше тъпо някой хора да ме поправят. Whatever.

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка.
Междинна : Ябълка.
Обяд: Няколко лъжички жълт боб /от манджите на баба :D / ..
Следобедна : Резен кашкавал.
Вечеря : 1 филийка пълнозърнест хляб с печена риба - скумрия. :)

[VampireLover3]

Нормално е, защото едни го знаем по един начин други по друг. Всеки е прав за себе си. Нека спрем да спамим в темата. Разбрахме, че думата я има и в два варианта.

[Aleks4ety99]

Закуска:чай,1 филийка пълнозърнест хляб с 30 г краве сирене,5 големи маслини,300 г краставици
Закуска 10 часа:1/2 голям грейпфрут,1/2 кофичка кисело мляко
Обяд:леща,300 г домати,1/2 кофичка кисело мляко,1/2 филийка пълнозърнест хляб
Закуска 16 часа:1 чаена чаша малини,1 чаша прясно мляко
Вечеря:свинско на фурна,300 г салата със зехтин,филийка пълнозърнест хляб

[cutiegirl]

Aleks4ety99,какъв е този режим? :shock: ама,че здравословно! :D
Закуска:2 филии с крема сирене,чай със захар
В училище:1 малко рогче от баничарницата,руло 7 days с шоколад,сокче и една ябълка
Обяд:2 филии с крема сирене(отново 8-) )
Следобед:голяяма купа мляко с бисквити
Вечеря:1/2 купа фасул(не помня дали имаше хляб :-D )
И отделно течности

[millmii]

:Не е правилно просто, побългареното. И аз не знам турски, ама обща култура. Просто беше тъпо някой хора да ме поправят. Whatever.

В готварските книги е с Ч, съответно би трябвало да е така. В България сме все пак.. да използваме българските думи 8-)

По темата:

Закуска: Няма
Обяд: Чипс Рафълс с кетчуп (обожавам го .. мога да изям и 87452745124 пакета :D)+ 1 Активия + 1 малка минерална вода
Вечеря: Бяло пилешко месо с картофи + салата :)

[VampireLover3]

Закуска: 1 домат + около 20-30 гр. пушено пуешко филе
Обяд:- варени картофи
Вечеря:2 бъркани яйца със зеленчуци

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки, капучино
обяд- зеленчукова супа, 100 гр. пуешко филе
следобяд- 200 гр. сладолед
вечеря- 200 гр. пилешко бутче, шопска салата

[Colouring]

закуска-няколко малки круши
обяд-омлет от две яйца,сирене,салата
вечеря-не знам все още

вечеря-ориз с домати,филия многозърнест хляб,две парченца шоколадово руло

[sladkatafenka78]

Вчера
2 филии с масло и кашкавал,чаша чай с мед и захар
цял шоколад Milka със стафиди и лешници
зеле със сос,филия хляб,чаша сок от ябълка и круша
ябълка
джоб,Фибела Wave със студено капучино
голяма порция спанак с ориз,филия хляб

[cherryy94]

обяд : паренце пилешко дропче
вечеря: 100 гр. пилешко месо :D :D :D

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка.
Междинна : Нямаше днес.
Обяд : Шопска салатка .. 1 краставичка, 2 доматки по-скоро.
Междинна : Отново няма.
Вечеря : Ще ядем пица. Затова го карам по-лекичко през деня. 8-)

[Ankh]

Закуска-бишкотена торта, кафе
Обяд-пълнени чушки, 2 пълнозърнести питки
торта, горещ шоколад
Вечеря-зелена салата с риба тон

[shutUp]

закуска: филия Вита, домат, парче сирене, чай, две ябълки
обяд: филия Вита, малко боб, зелева салата с моркови
след обяд/вечеря: шепа сурови лешници и орехи, 2 ябълки, 2 моркова
8-)

[VampireLover3]

Закуска:грейпфрут
Обяд:ябълка
Вечеря: 2 малки пълнени пиперки

[iiordanova]

2 кисели млека
1 нескафе 3 в 1 с мляко

[Colouring]

закуска-пропуснах
обяд-манджа с картофи,две мънички бишкоти

[skinny06]

Закуска: 2 ябълки
Обяд: омлет (1 яйце и малко сирене) + домат

[bloodyF]

бейк ролс
зеле със свинско месо
пица
+много вода..

[mynichka]

закуска- кисело мляко с праскова
обяд- същото
около 5 - 100 грама ориз с пилешко месо и салатка

[miss_murderer]

Темата май се позагуби...

закуска- ябълка, капучино
обяд- пилешка супа, пролетна салата
следобяд- 100 гр. овесени бисквити, ябълка
вечеря- пилешко филе, задушени зеленчуци

[PullMeCloser]

Вчера:
Закуска- Nestea манго и ананас.
Обяд- картофено пюре + Nestea манго и ананас.
Вечеря- ориз със зеленчуци.
По-късно вечерта изпих почти литър и половина Nestea :lol:

Днес:
Закуска- проспана 8-)
Обяд- чай и ориз със зеленчуци :lol:
Вечеря- не знам още, ще едит-вам!

[koshtramba]

Вчера:
Закуска- Nestea манго и ананас.
Обяд- картофено пюре + Nestea манго и ананас.
Вечеря- ориз със зеленчуци.
По-късно вечерта изпих почти литър и половина Nestea :lol:

Днес:
Закуска- проспана 8-)
Обяд- чай и ориз със зеленчуци :lol:
Вечеря- не знам още, ще едит-вам!

Кво стана с бисквиДите, нещо не ги виждам? :lol:

[PullMeCloser]

Вчера:
Закуска- Nestea манго и ананас.
Обяд- картофено пюре + Nestea манго и ананас.
Вечеря- ориз със зеленчуци.
По-късно вечерта изпих почти литър и половина Nestea :lol:

Днес:
Закуска- проспана 8-)
Обяд- чай и ориз със зеленчуци :lol:
Вечеря- не знам още, ще едит-вам!

Кво стана с бисквиДите, нещо не ги виждам? :lol:

Забравили да ми купят! :-x Сега ще ходя сигурно сама да си купувам 8-)

[koshtramba]

^ Аз кво ти казах, ахахахха!

[PullMeCloser]

Ти си виновна, урочаса ми бисквитите. :D

[LoveChocolate]

закуска - филийки на тостер с маргарин , салам и кисели краставички + чай (:
обяд - същото но без чая :D
вечеря - картофен огретен [;

[sladkatafenka78]

Днес ядох ПРАСЕШКИ МНОГОО!! :booooomb: :booooomb: :booooomb:
2 големи филии с масло и мед,отгоре поръсени с орехи
топло млякo
Bruschette Maretti със спанак и сирене
ориз със зеленчуци,голяма филия хляб
фибела Wave с банан,100 г леблебия
2 огроомни парчета торта
4 различни шоколадова бонбона
супа топчета-без хляб(с тая торта и бонбони не ми се ядеше много)

[s0phie]

закуска: две глътки прясно мляко + Bake Rolls
обяд: парченца салам, три сварени яйца и една чаша прясно мляко
вечеря: прясно мляко и няколко бисквити Belvita с мляко :D

[kuklichka_bg]

ориз с месо
бейкролс
ориз с месо 2 филий хляб,домат
сладолед
сладко
и за друго не се сещам да съм яла 8-)

[VampireLover3]

Закуска: много малко макарони,1 филия със сладко от сини сливи, 1 редче натурален шоколад 74%, 2 хапки обикновено corny
Обяд: пил. супа
Следобед:киви
Вечеря: не знам.

[bloodyF]

ябълка, салата с намачкани картофи, колбас, майонеза и кис.краставици, препечена филия, 2л вода, супа

[st02]

закуска- 8 курабии със сладко от смокини и ябълково-канелен сос :grin: :D + мляко
обяд- ябълков пай 8-) и грозде
вечеря- сигурно ябълка, круша ....ее сега това не ми е нормалното всекидневно меню де :oops: :oops:

[CaSsIe]

2 филии с мед
таратор
пържола
картофена салата

[letmetellyou]

з: три курабийки + чаша мляко с какао
о: салата от зеле и краставица + 1 кремче за десерт
в: салата + малко ядки

[Vikito0o]

Закуска:Няма
Обяд:Пица
Следобяд:Малко леща
Вечеря:2 пречени филии с масло

[xxKiFlAxx]

закуска-няма
в у-ще- парче пица
обяд-няма
вечера- супа, боб, и риба :oops:

[rosencetooo]

Вчерашно меню
Закуска: кафе ,чай
Обяд: 2 зелеви сърми
Вечеря: малко пилешка супа и шоколадова бонбона

Днес:
Закуска: 1 пържена филийка , 3в1

[VampireLover3]

Закуска: 1 кифла с мармалад, 1/2 баничка, 2 бисквити закуска (направо ще повърна)
Обяд: 1/2 грейпфрут
Следобед:-
Вечеря:шопска салата

[lgirl]

Закуска: 2 ябълки
Обяд : 1 яйце, 1 домат и малко сирене

[st02]

днеска разтоварвам след вчеращното меню (аа и на вечеря доядох ябълковия пай...не издържах просто):
закуска- банан+ 100гр кисело мляко 3% + парченце кашкавал
обяд- крем супа от коприва+ ябълково пюре
вечеря- сигурно ябълка, грозде... ще пиша пак ако има нещо :)

[strawberry88]

Закуска:кроасан и студен чай
Обяд:тостери и студен чай
Вечеря:не знам още 8-)

[xxKiFlAxx]

закуска-няма
в-училище- един бонбон
обед-няма
вечера- довечера ще пиша

[Yankee]

З.-3яйца
О.-варено,3сухара
В.-2 ябълки,2сухара

:33333

[dream1707]

Ау скоро трябва да ми идва и съм постоянно гладна.... не мога да спра да се тъпча ;х


Сутринта - баничка
Към обед - пак баничка (много вредно ям)
Вечерта - Зелена салата .. сирене и някакъв салам ;д

Не ги деля на закуска, обяд, вечеря... щото ям когато ми падне ;д

Сега отивам пак да преровя хладилника ;д

[zoreto]

закуска: чай и овесени ядки
обяд чай
след обяд нямаше как и едно асорти сгънах :Д
вечеря гъбена супичка и 1 филийка
после може пак да ям

[rosencetooo]

+ сладко жито , 3 шоколадови бонбона , и половин парче питка

[rosencetooo]

Днес бях на сладко жито и ябълки :)

[Wwwooow]

Ау скоро трябва да ми идва и съм постоянно гладна.... не мога да спра да се тъпча ;х



аз също :х закуска: кроасан с два пълнежа+чипс
обяд:боб,1филия хляб+салата домати +малко шоколад+бонбониииии
вечеря:кашкавалена питка ще ям..

[rosencetooo]

Закуска: 3 шоколадови бонбона
Обяд: кафенце , 2 ябълки
Следобяд: 3-4 хапки от свинско месо , грозде
Вечеря : зеленчукова супичка

[cutiegirl]

Закуска-2 принцеси,чай със захар
В училище-сандвичи от вкъщи със земели
Обяд-зеле с месо и сос,филия хляб
Следобедна закуска-2 филии с течен шоколад
Вечеря-същото като обяда

[sladkatafenka78]

лъжица мед и орехи на гладно
препечена филия с масло и сирене,чай с мед и захар
шоколадов бонбон
bake rolls със сол
десертче Fitness с лешник и шоколад
Фибела Wave със студено капучино,пиле с ориз,питка
парче торта "Брюле"
пилешка супа,филия хляб,фъстъции
:D

[zoreto]

закуска: асорти и после мляко
обяд: ориз със зеленчуци
вечеря: зеленчукова супа

[letmetellyou]

з: 3 курабийки с кремче, чаша кафе
м: ябълка
о: 10 малки бискивтки натрошени в 1/2 кофичка кисело мляко
в: малко картофи на фурна + чаша какао с мляко

[rosencetooo]

Закуска : кафенце , 2 парченца бъркана баница :)

[ValLoveYa]

закуска - мекички с кисело мляко и мед, кафе

[mynichka]

закуска- макарони
кафе
обяд- грах

[lgirl]

Закуска: кафе
Обяд: пил пържола и салатка

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки
обяд- пиле със зеленчуци
следобяд- микс от сурови ядки, ананас
вечеря- пилешко филе, шопска салата и няколко овесени бисквити

[Wwwooow]

закуска:половин баничка
обяд:чушки пълнени..

[psych0]

закуска-чипс
обяд-спагети с 4 вида сирене

[rosencetooo]

Обяд: картофи с пилешко
Вечеря: чай , вафла

[Vikito0o]

Закуска:2 филиики на тостера с шунка и кашкавал
Обяд:1 пържола с домати и 1 препечена филия
Към 7 часа малко пилешки филенца с корнфлекс

[rosencetooo]

Закуска: макарони , кафе
Обяд: грозде
Вечеря: пържени картофки и 2 кюфтета

[PullMeCloser]

Закуска: няма.
Обяд: кафе с малко кафява захар и зелева салата.
Междинно: един черен чай с две цигари. :lol:
Вечеря: малко картофи на фурна и половин чиния зелева салата.

[Dagichka]

Закуска: сандвич с луканка и Кола
Обяд: няква гадна супа топчета и още по-гадна и жилава пържола :D
Хмм следобедна закуска се води: суха паста, мляко с какао, пуканки
Вечеря: няма, но прегреших и си взех един ред шоколад и отново Кола :D

[sladkatafenka78]

Закуска:2 филии с крема сирене,чаша мляко
Обяд:боб,филия хляб,3 парчета домашен кекс
Следобед(олях се :booooomb: ):ягодово мляко за пиене,100 г микс ядки(печени),3 голееми бисквити,2 обикновени вафли
Вечеря:картофено пюре с масло и сол,филия хляб
И за десерт:пакет бисквити и меденка :D

[PullMeCloser]

Закуска: няма.
Обяд: кафе с малко кафява захар и зелева салата.
Междинно: един черен чай с две цигари. :lol:
Вечеря: малко картофи на фурна и половин чиния зелева салата.

Едитвам се с няколко парченца супер як шоколад с карамел и не знам какво още на Милка и чаша горещ шоколад, много як го направих 8-)

[brutaLxxbunny]

Закуска: Bake rolls и екпресо с мляко :-)
Обяд: Китайска салата с гъби и соеви кълнове
Вечеря: Оризови кюфтета с топено сирене и филийка черен хляб

[rosencetooo]

Закуска: кроасан - 50гр.
Преди обяд : 2 ябълки
Обяд: зелева сърмичка
Вечеря: една саваринка

[xxKiFlAxx]

закуска-няма
обед- супа
следобед- 2 препечени филийки с масло и домат, чай
за вечера- сега си приготвям мусака :P

[Rebirthing]

Закуска:

- домашен кроасан
- мурсалски чай

Обяд:

- салата с киноа и зеленчуци

Следобяд:

- 2 зелени ябълки

Вечеря:

- черен ориз със зеленчуци.

[VampireLover3]

закуска: сандвич със сирене на тостера, грозде
обяд: руло стефани, зелева салата и една филия
следобед: грозде, 11 бисквити "траяна" и спанак с ориз
Вечеря: мноооооооого грозде
към 8: два сандвича с пилешко филе и кашкавал и една бисквита

[InsatiableTemptation]

Закуска : няма

Обяд : 1 порция спагети "Болонезе"

Вечеря : пица

[st02]

закуска- 1 бебешко пюре с ябълка, кайсия и овесени ядки+ кашкавал+ банан+ пълнозърнест зрънчо "Слабин" - половин пакетче някъде около 30гр+ сладко от кайсии
междинна- 2 малки обелени ябълки
обяд(към 3часа)- мъъничко домат, чушка и пилешко от гювеч+ 1 парче баница със спанак
вечеря(към 5 часа)- още едно по-голямо парче от баницата
към 8-9часа- 2 ябълки(малка и по-голяма) обелени

[VampireLover3]

закуска1: два сандвича /кашкавал, пуешко филе и сирене/
закуска2:bake rolls със спанак
обяд: спанак с ориз 1 филия, мляко с ориз и 4 бисквити
Вечеря:2 малки свински пържоли,филия, мляко с ориз и грозде :D

[sapphire5]

Една ябълка за обяд и един кит-кат :lol:

[letmetellyou]

З: 2 пълнозърнести филии с течен шоколад + чаша ментов чай
М: Ябълка
О: 2 кебапчета с 2 лъжици ориз и руска салата + парченце сирене
М: Ментов чай + 2 бисквитки
В: Най- вероятно някакъв плод + мляко :)

[wasser]

Солети, ябълка, пица

[xxKiFlAxx]

закуска- няма
в училище- парче пица;p
обед-няма
следобед- супа и после мусака
за вечера-каквото сготви баба ми :P

[Phonique]

Закуска:3в1,бисквити Чийзи
Обяд:2 чишчета,пържени картофки салата
Вечеря:Китайско

[Wwwooow]

закуска; вафла
обяд; супа.

[zoreto]

закуска: асорти и литър натурален сок
обяд: ем баница
вечеря: препечени филийки със сирене и чай

[Goddess]

закуска: чипс
обяд: Mc Donald's
вечеря: не знам още. яде ми се снежанка хаха

прасе. 8-)

[Colouring]

закуска-3в1
обяд-печена пилешка пържола,салата
вечеря-домашна пица

[mynichka]

закуска- кисело мляко
кафе
обяд- пилешка пържола, гъби
вечеря- 1 бутерка, чай

[rosencetooo]

Закуска: 3в1 , бяло грозде :smt019

[mynichka]

закуска- кисело мляко и банан
кафе, айран
обяд- супа топчета, мусака
вечеря- чай

[VampireLover3]

закуска: кашкавалка
обяд: 2 пържоли, 1 филия, мляко с ориз, две вафли ная
вечеря към 4-4:30 сандвичи с кашкавал пуешко филе и сирене
и по късно ако съм гладна грозде

I'm a PIG. :D

[shambles]

закуска: грейфрут и овесени ядки (натурални, неподсладени) с кисело мляко
обяд: зелева супа
сега ям ябълка
вечеря (предполагам): риба тон, айсберг, лимон ^_^

От горно мнение се сетих да си купя банани :grin:

[InsatiableTemptation]

Закуска : 3 в 1
Обяд: Mc. Donalds
Вечеря: м не знам още, нещо лекичко ще е, супичка може би.
8-)

[bloodyF]

сандвич със сирене и шунка, 1л вода
5 мини лозови сърми с филия препечен хляб

[xxKiFlAxx]

закуска-няма
в у-ще-нищо
след у-ще- дюнер;p

[letmetellyou]

З: 1/3 грейпфрут, 1 мъничка ябълка и 4 лъжици зърнена закуска, чай

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: нестле фитнес десертчето , вода, кола лайт
Вечеря: не знам, няма да съм в нас и няма да имам време, сигурно ще е някакъв плод или вафла ;х

[sladkatafenka78]

Как се наяждате с толкова малко?Нито ядете с хляб готвеното,нито нищо..Закусвате с плодове..И после били прасета!Глупости :?
Закуска-2 принцеси с масло,яйце и сирене,малка чаша топло мляко
В училище-бисквити "Роден край" с масло(бях много гладна и ги изядох всичките :-D )
Обяд-2 филии с лютеница и за десерт вафла(голяяма-мисля,че беше 55 г)с чаша вода

[bloodyF]

сандвич,бисквити тутку от малките, 1.5л вода
1 мини сърмичка с половин филия хляб и малко картофена салата

[VampireLover3]

Закуска: Мнооооооооого палачинки с течен шоколад
Обяд: Активия с праскова и маракуя
следобед: отново доста голямо количество палачинки със сладко от сини сливи и течен шоколад
вечеря: боб и една филия хляб

[xxKiFlAxx]

закуска-няма
в у-ще- парче пица и чай
обед- супа и няква манджа

[veronaa]

Закуска - половин кофичка кисело мляко и едно corny банан ( малко хапнах, но бързах)
Обяд - 2 принцеси с кайма и кашкавал
Междинно - 2 сандвича с шунка и сирене
Вечеря - 1 пъстърва на скара, салата от картофи,броколи и моркови и 2 филии хляб и за десерт twix :D

[PrincessLicious]

закуска-парче баница
обяд-солети
вечеря-пица
лооооооооол 8-)

[brutaLxxbunny]

Закуска: Bake rolls със сол
Обяд: Ориз с зеленчуци и супа с зеленчуци
Вечеря: Шницел със зелена салата

[annie2]

Закуска-ябълка
обяд-1 кюфте,малко супа и едно Корни
вечеря-4 ябълки и кисело мляко

[slynchoo]

закуска-баница и айран
обяд-салата зеле и моркови
вечеря-пиле с картофки и 2 филийки пълнозърнест хляб

[Aniiiii]

- Кафе с мляко
- Вафла
- Бисквита
- Салата
- Круша

[VampireLover3]

закуска: варен геврек
в училище: тоблерон 35 гр.
обяд: две малки свински пържоли, лютеница и 1 1/2 филийки
вечеря: една пилешка пържола, лютеница, малко зелена салата и една филия

[miss_murderer]

закуска- ябълка
обяд- леща, 100 гр. пуешко филе
следобед- печена тиква
вечеря- пилешко филе, задушени зеленчуци, пълнозърнеста багета

[kidda2000]

Еми по принцип -
За закуска - кроасан, кисело мляко с ягоди или сандвич [това не е наведнъж за закуска :D ]
За обяд - някаква си там манджа :-D , McDonalds или Fastfood да го нареча :-D
За следобяд - някое плодче, шоколад или нищо :-D
Ии за вечеря - кебапче, наденичка с лютеница, тас кебап, динка, пилешка паржола или рибка с лимонче!! :grin: :grin:

[ElinoOor]

Мха,нищо не ядете вие -.-

- кафе
- три парчета баница, кофичка кисело мляко
- 150 гр. чийзкейк,чай
- три малки дюнера
- малки картофки и два сандвича от мкдоналдс

Сега ме набийте виртуално. 8)

[Shizaya]

За целия ден: сирене, зеле, кисело мляко и мляко с кафе. :)

[PullMeCloser]

Закуска: няма
Обяд: ябълка.
Към 7(вечеря го броя): събуей с кашкавал май беше, донесоха ми го, с черен хляб с овесени ядки и разни зеленчуци.
Към 9: сирене. :lol:

[shambles]

Ананаси!

[VampireLover3]

Закуска: много малко макарони със сирене и малко грозде
обяд: гювече /картофи, пил. пържола, свинска пържола, печен пипер, кренвирш, яйце/ и една филия
по-късно: грозде и малко крем нишесте праскова
вечеря: гювеч, 3-4 хапки хляб, малко грозде и две парчета ябълка

[kaka_lara]

закуска: малко мюсли с пр. мляко и канела
обяд: пъстърва във фолио със зеленчуци
междинно: плод или някакво мляко
вечеря: по възможност някаква риба отново във фолио, по вероятност скумрия

[Sevdito]

З:Круша
О:2-3 филийки бял хляб,намазани с маргарин
В:Леща с 1 филийка бял хляб и праз

[MissChocolate]

Закуска към 7: Половин филийка пълнозърнест хляб с 1 лъжичка мед .. и половин ябълка.
Към 10 : Един малък резен кашкавал ..
Обяд : Половин ябълка .. след което 1 пържолка с 1 морков /от туршия/ ..
Междинно : 5-6 фъстъчки .. имахме гости и е прието "домакините" също да опитат от това, което е на масата .. в случая ядките бяха най-подходящи за режима ми .. 8-)
Вечеря : Постно бяло зеле .. като манджичка .. с 1 филийка пълнозърнест хляб. ..

[gabri3lla]

филия със сладко от круши
ориз със пилешко
вафла Троя, шоколад с фъстъчки

[annie2]

Закуска-1 парче и половина млечна баница и ябълка
обяд-От готовите супи на Маги и 3 ябълки
вечеря-спагети и корни

[PullMeCloser]

Закуска: фреш портокал и грейпфрут, кафе с бита сметана.
Обяд: зелева салата.
Междинно: шоколадов сладоелд с доста топинг :lol:
Вечеря: салата снежанка.

[VampireLover3]

Вчера:
закуска: яйчен крем и грозде
обяд: леща, 1 филия и още половин филийка намазана с шоколад, едно парче домашна торта
следобед: една ябълка, едно парче торта, две парчета шоколад и една пуричка
вечеря: едно кебапче със зелева салата

днес :
Закуска: 1 парче торта и едно парче шок..
Обяд: леща +
до тук знам :D

[babity]

Закуска: овесени ядки с кисело мляко

[Sevdito]

Закуска: Дюля
Обяд: Дюля
Вечеря:Баничка-попрекалих :(

[sapphire5]

З: нещо май салата ядох :-o
О: Печени картофи
В: попара с бисквити и мляко.

[ValLoveYa]

закуска - 1 сандвич с луканка и кашкавал, мляко с кафе, малко шоколад
обяд - боб, черен хляб, 2 ябълки
следобед - 2 ябълки, слънчогледови семки
вечеря - задушени картофи, салата снежанка, черен хляб

[SociopathicAsshole]

закуска-две катми с шоколад+кола
обяд-чийзбургер/двоен/ ;д
вечеря-салата
лол,голямо съм прасе:С

[MissChocolate]

Закуска към 7 и нещо: Ябълка + 20 грама черен шоколад
Обяд към 11 и половина : Ролца от раци с половин филийка пълнозърнест хляб ..
Междинна : Резен сирене .. добре,че е твърдо и по-безсолно .. 8-)
Вечеря : Половин ябълка .. и малко след това скромно количество гъбки с оризче ..

[granger]

Закуската я проспах
Обяд: 2 филии с пастет и луканчица
Вечеря:Гъбена супа и туршия.

[gabri3lla]

руска салата с две филии хляб
един шоколад
половин пакет чипс

[atm]

Тая сутрин реших да се направя на готвач :D и правих американски палачинки изядох 4 (голямо съм прасе) :D
За обяд няма да ям нищо, а за вечеря незнам, може би плодова Активия...

[VampireLover3]

:shock: Боже мой това за вас ядене ли е ? Как се наяждате с толкова малко количество? Една активия, салата ...
Закуска: една чаша яйчен крем
Обяд: 2 парчета риба на фурна, питка с лютеница, 5 бисквити coffe и грозде
следобед: грозде сигурно
вечеря: риба, хляб и още нещо..

А за вчера няма да пиша, че ме е срам. :oops:

[chelss]

Закуска - Активия с мюсли
Обяд - Пиле с ориз :D
Вечеря - не знам още ...

[mynichka]

закуска- 2 принцеси с кайма, чай
кафе
обяд- 2 варени яйца
сега- грозде
вечеря- вероятно няма да има

[denkagb]

з: варено яйце, краставица, 2 ябълки
о: малко дюнер
следобед: ябълка и малко нискомаслено мляко
8-)

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: Кисело мляко 0,1%
Вечеря: Супа, 2 - 3 бисквитки

[gabri3lla]

руска салата, филия хляб и половин шоколад
руска салата
2 парчета дроб на скара,половината шоколад и банан

[MissChocolate]

Закуска към 7 и половина : Няколко лъжици кисело мляко .. след което 1 ябълка.
Обяд към 11 и половина : Салата от моркови и зеле .. с половин филия пълнозърнест хляб.
В 3 и нещо : Резен кашкавал.
Вечеря : Половин ябълка .. след което картофена супичка.

[rosencetooo]

Закуска: кафе и сандвич :)

[mynichka]

закуска- съвсем малко кисело мляко
зелен чай
кафе
обяд- мандарини
вечеря- пак кисело мляко или зеленчукова супа

[xxKiFlAxx]

закуска- няма
в училище - нищо
-обед- нищо
вечера- по късно

[rosencetooo]

Обяд: 2 вафли
Вечеря: картофки на фурна

[atm]

закуска- корнфлейкс
обяд- една круша
вечеря- 5 пилешки хапки (Малки тайни Фикс за Хрупкави хапки)

[VampireLover3]

закуска: варени макарони
банан
обяд; варен ориз, 1 филия, малко лютеница, 1 бисквита и много малко от онези готовите нишестета без варене
вечеря: 2 малки свински пържоли на скара, зелева салата, една филия, лютеница и круша

[strawberry88]

закуска:1 кроасан и сок
обяд:чипс,кола и банан 8-)
вечеря:не знам още ...

[dream1707]

Не съм закусвала
Не съм обядвала
Ей сега вечерях зелена салата, един пилешки шницел и едно разхлабително шоколадче ;дд (не ги ям по предназначение ... нито пък за тва дето си мислите)

[LoveChocolate]

Закуска - баничка ;d
Обяд - супа леща , течен шоколад
Следобяд - сандвичи , течен шоколад и малко по-късничко ябълка
Вечеря .. изпуснах я ;d

[LoveHurT]

З: банан, 3в1
О:.. нямаше време
В: броколи с 4 сирена :P

[ElinoOor]

- кафе(две глътки,буквално),пакетче белаВита
- чай,ленено семе;сусам;филирани бадеми (общи 25 гр.)
- инстантни спагети с домашен кетчуп 8-) ,50 гр сирене
- парче печена тиква

8)

[millmii]

Закуска- нямах време
Обяд- също
СЗ- Чипс + 1 пакетче белвита с шоколад
Вечеря: Салата, пържени яйца с кренвирши .. по - скоро пържени кренвирши с яйца+ в момента ям(както всяка вечер) поредната ми опаковка швейцарски шоколад с лешници.

[MissChocolate]

Закуска : 2-3 лъжици мед с 2-3 хапки хляб .. след което половин ябълка.
Обяд : Домат с резен сирене.
Към 4 на даскало : Половин ябълка.
Вечеря : 1 сандвич .. наблъскан единствено с кашкавал и малко масло .. 8-)

[Desit0o94]

Закуска - пропуснах я.. :D
Обяд - И него..
Вечеря - Една салата.. :lol:

[bloodyF]

бейк ролс, зелева салата, чай, палачинка, супа

[neeDaBosS]

Закуска; джоб,активия с череша
Обяд; няма
Вечеря; пиле с картофки
Вечеря 2; салата зеле,пилешки хапки,пепсииии и гарнитура
Вечеря 3; пастички

[NambyPamby]

Закуско-обяд: сандвич(бял хляб) със сирене и масло + кафе; вафла "Троя"

- 3в1
- банан
- ванилов сладолед на клечка с шоколадова глазура и ядки
- малко узо
- шоколадов пудинг със сметана
- свинско роле с кис. краставички, кашкавал, гъбки и филе + салата краставици + една филийка бял хляб; вафла "Троя"
Заех се и с бойната задача да пресуша едно двулитрово "Пепси" и се справям бая добре засега.

[VampireLover3]

закуска: круша
обяд: две хапки риба, зелева салата, наполеонка и бисквити траяна (12) :oops:
....

[nikoleta93]

закуска: 3 вафли Мура,пръчки Слънчо,вафла Престиж,брускети марети,ореховки,кроасан с портокал и ванилия
малко след закуска:индийско кашу,вафлени изрезки 5 броя,1 шоколад
пак след закуска:кит кат,лаян нестле
обяд:картофена манджа,ама не една купа,а 2 и то големи за десерт течен шоколад 200 грама,теди със сирене,лешници
след обяд: 1 руло с карамел
за вечеря ще има пиле Жулиен и сугурно пак ще ям сладки.

МОЛЯ,ВИ КАЖЕТЕ КАК ДА СПРА ДА ЯМ,ПОСТОЯННО МИСЛЯ ЗА ХРАНА.
Днес цял ден съм вкъщи излизам само да си купя за ядене и гледам филми.Нямам желание за излизане,а и ме е срам толкова съм дебела,ама не правя нищо по въпроса.Натъпквам се и след най-много 10-20 минути пак ям като луда,пръскам се ама ми е вкусно и ям.Нямам никакво забавление от училище вкъщи,от вкъщи до магазина и пак така.Искам да съм с перфектна фигура ама трябва да се лиша от единственото му удоволствие,а просто не мога,искам,но не мога яде ми се. Като опитам да спазвам някакъв режим мисля само за храна минават 1-2 дена и после изкупувам всичко като невидяла. :( Има ли някой който е бил като мен и се е справил с проблема?

[dream1707]

Сутринта не закусвам... но пих кафе и изпуших няколко цигари ... и ми прилоша ... Та след това хапнах ... обилно ;д

едно пилешко бутче с малко пържени картофки, един портокал ... и един бонбон Рафаело.. просто не устоях, както даже не ям сладко ;д

[xxKiFlAxx]

снощи за вечера- леща после някви кюфтета в сос
закускаа- няма
в у-ще- парче пица
обед- дюнер

[denkagb]

з: половин корни с кокос и малко хляб и кашкавал
з2.: ябълка
о: кебапче и ризото :smt007 :D
сл.з.: портокал и ябълка

[ValLoveYa]

закуска - солети със сусам
обяд - картофена салата, 1 принцеса с яйце и сирене, чай
следобедна закуска - кисело мляко с ябълка
вечеря - 2 филии с луканка и кашкавал, чай

[atm]

Закуска една ябълка
Обяд още една ябълка :D
За вечеря ще е суфле от картофи

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: 1 пакетче малки бисквитки на "Милка"
Вечеря: Филийка черен хляб със сирене, картофи на фурна, 2 шок. бисквитки

[bloodyF]

бейк ролс, много вода, малко баница с праз, много вода

[MissChocolate]

закуска: 3 вафли Мура,пръчки Слънчо,вафла Престиж,брускети марети,ореховки,кроасан с портокал и ванилия
малко след закуска:индийско кашу,вафлени изрезки 5 броя,1 шоколад
пак след закуска:кит кат,лаян нестле
обяд:картофена манджа,ама не една купа,а 2 и то големи за десерт течен шоколад 200 грама,теди със сирене,лешници
след обяд: 1 руло с карамел
за вечеря ще има пиле Жулиен и сугурно пак ще ям сладки.

МОЛЯ,ВИ КАЖЕТЕ КАК ДА СПРА ДА ЯМ,ПОСТОЯННО МИСЛЯ ЗА ХРАНА.
Днес цял ден съм вкъщи излизам само да си купя за ядене и гледам филми.Нямам желание за излизане,а и ме е срам толкова съм дебела,ама не правя нищо по въпроса.Натъпквам се и след най-много 10-20 минути пак ям като луда,пръскам се ама ми е вкусно и ям.Нямам никакво забавление от училище вкъщи,от вкъщи до магазина и пак така.Искам да съм с перфектна фигура ама трябва да се лиша от единственото му удоволствие,а просто не мога,искам,но не мога яде ми се. Като опитам да спазвам някакъв режим мисля само за храна минават 1-2 дена и после изкупувам всичко като невидяла. :( Има ли някой който е бил като мен и се е справил с проблема?

Миличка, няма лошо да ядеш често .. но гледай да се съобразяваш какво точно примаш. Менюто ти е пълно с боклуци .. сигурна съм,че можеш да ги замениш с плодове и зеленчуци например.
Това,че постоянно мислиш за храна си си го втълпила.

Иначе .. моето меню днес е адски скромно ..
Закуска : 2 лъжици мляко с малко мюсли .. след което половин ябълка.
Обяд : Минах само с резен сирене .. просто не намерих нищо привлекателно в хладилника ..
В даскало : Половин ябълка и 2 бонбона ..
Вечеря : 2 сварени яйца с 1 варено морковченценце .. 8-)

Днес съм общо взето на белтъчини, млечни продукти и пресни плодове и зеленчуци .. :)

[tanch3t093]

Ооо аз днес цял ден си бях вкъщи и бех толкова нервна (по лични причини), че цял ден не спрях да мисля за храна и сладко най-вече. Опитах се да притъпя глада за сладко с едно нес кафе с мед, ама не стана. Изядох едно варено яйце, малко зелева салата с моркови и след половин час ометох един шоколад. Е, случва се, ама не се успокоих. Не знам дали е било по-добре, ама после ометох още 3 черни филии с мед и много се подух :( :( За вечеря нищо не ядох, освен един ментов чай и половин грейпфрут, ама ... Много виновна се чувствам, не мога да се търпя направо.

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка и чаша чай ..
Обяд, който не може да се каже точно обяд, но ще го впиша : 40 гр. мюсли със 100 гр. кисело мляко.
За училище си нося ябълка ..
Вечеря : По-късно ще се посъветвам с мама и ще едит-на .. 8-)

[atm]

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - Суфле от картофи след това орехи и то доста :D
За вечеря ще е Активия

[VampireLover3]

да довърша вчерашното меню:
следобед: 2 мандарини
вечеря: 2 кебапчета, лютеница и една филия


Днес
закуска: 1 лъжица и половина мед
закуска 2 : 3 резенчета праскова от компот
обяд: 2 кебапчета, лютеница, малко таратор, 2 филий хляб от която една с течен шоколад, 3 парчета шоколад и една бисквита :D
следобед: домашен сладкиш
вечеря: зелеви сърми и една филия

[sunnnnnnnn]

З(7 часа):Половин ябълка
З2(10 часа) :Фреш от ябълка + 1 купичка микс от плодове
О : Шопска салата и за десерт кисело мляко с ядки
СЗ : Ябълка
В: Не знам още ,но най вероятно риба или 1 Активия :) :) :)

[bloodyF]

ябълка, салата от китайско зеле, сандвич със сирене и шунка

[rosencetooo]

Закуска: кафе , малко мюсли
Обяд: малко пиперена манджа и ябълка
Следобяд: парче варена тиква
Вечеря: ще е няколко парчета варена тиква :)

[denkagb]

з: кроасан и малко мляко
о: плодово мляко, ашуре, малко варено месо и малко кашкавал, 2 ябълки, 1 банан :D
с.з.: малко кисело мляко

[Wwwooow]

закуска,обяд,вечеря = една филия с пастет :?

[dream1707]

Току що осъзнах, че за целия ден, ям за първи път сега (18:30) ... цял ден го карам само на цигари о.О .... Сега за вечеря пиле с картофи и пия мляко ... и ще изям една ябълка.

[SlaDk0b0nb0nChe]

Ооо аз днес цял ден си бях вкъщи и бех толкова нервна (по лични причини), че цял ден не спрях да мисля за храна и сладко най-вече. Опитах се да притъпя глада за сладко с едно нес кафе с мед, ама не стана. Изядох едно варено яйце, малко зелева салата с моркови и след половин час ометох един шоколад. Е, случва се, ама не се успокоих. Не знам дали е било по-добре, ама после ометох още 3 черни филии с мед и много се подух :( :( За вечеря нищо не ядох, освен един ментов чай и половин грейпфрут, ама ... Много виновна се чувствам, не мога да се търпя направо.

ОМГ, аз пък като съм ядосана за нещо или ако се сърдя на някого, не мога да ям, не съм гладна ;д а ти си точно обратно :D

за днес: закуска: кроасан 7 days
обяд: само супа
вечеря: пак само супа :D

[Desit0o94]

Сутринтаа 1 цигара.. До вечерта съм на една салата от преди малко :D

[marzeliv]

Сутрин - овесени трици с кисело мляко и мед, на обяд- пържолка и салата

[Sevdito]

Закуска:Баничка с боза и една поничка
Обяд:Дъвка и две мандарини
Вечеря:Топъл шоколад,няколко бели филийки със сирене и домат

[FairyTales]

Закуска: филийка и половина с кашкавал и шунка
Обяд :нищо нормално,някакви бисквити и снакс
Вечеря: парче пица с гъбки 8-)

[SociopathicAsshole]

закуска-доритос
обяд-нищо
вечеря-пиле с ориз

[atm]

Днес си хапнах обилно както всяка събота и неделя :D

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - Сандвич с шницел
Към 15:00 2 кокосови блокчета Баунти и чипс Chio Tortilla Rolls
За вечеря ще е риба

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки
обяд- пиле със зеленчуци, филийка пълнозърнест хляб
следобяд- 200 гр. сладолед
вечеря- пилешко бутче, картофено пюре, зелева салата

[ValLoveYa]

закуска - макарони със сирене, варено жито, мляко с кафе
междинно - 1 малка меденка
обяд - риба с картофена салата, филия хляб, малко туршия
междинно - ябълка
вечеря - 2 филии с кашкавал, боза, половин грейпфрут

[MissChocolate]

Закуска : Няколко лъжици кисело мляко, 2 редчета черен шоколад и половин ябълка ..
Обяд : Пилешки булъон с половин филийка пълнозърнест хляб.
Вечеря : Ще правим спагети .. но аз от тях хапвам съвсем малко и зарязвам, защото ми става тежко .. ужас .. а трябва да качвам килограми ..

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: Половин пакетче солети, 300 гр. кисело мляко 0,1%
Вечеря: Ще е пилешка супа и филийка черен хляб + 2 - 3 шок. бисквитки

[LoveChocolate]

Закуска - Филийки на тостер с кисели краставички и кремвирш + чай
Обяд - Bake Rolls (така ли се пише :D) бирени фъстъци
Вечеря - не съм гладна :D

[FairyTales]

Закуска: купичка овесени ядки,кубчета ябълки,скадко от дюли и кисело мляко(странно но страшно вкусно 8-) )
Обяд: Зелена салата,печено пилешко филе и задушена царевица с къри
Вечеря:Пак зелена салата и пилешкото филе но без царевицата (бяха я умели всичката :( )

[neeDaBosS]

Закуска: 2 филийки с масло и сиренце.Маслини и 1 варено яйце.Банан,щоколадови бискиви.Бонбони.
Обяд; ще дописвам

[atm]

Закуска - Мляко с какао и няколко банички BELLA с шоколад
Обяд - Пица "Куатро Формаджи" - 350 гр.
За вечеря още нз или ще е "Активия" или нещо сладко сигурно :D (както винаги) :D

[MissChocolate]

Закуска : Няколко хапки пълнозърнест хляб с няколко лъжички мед + половин ябълка ..
Обяд : Мини-кюфтенца .. да речем,че се равнява на 1 кюфте със 1 резен домат
Вечеря : Ще е филе /скумрия/ с няколко хапки пълнозърнест хляб ..

Днес съм на месо, морски дарове и пресни плодове и зеленчуци .. както се вижда .. 8-)

[PullMeCloser]

Закуска: половин сандвич 8-) и смути, Nestea.
Обяд: един сандвич, грейпфрут., Nestea манго и ананас 8-)
Вечеря: салата.
И тичах половин час.
Ниаккъв режим нямам в последно време и почти не ям у нас, ама като нямам време... :-x

[annie2]

Закуска-Кисело мляко и Корни с кокос + кафе 3 в 1 :-D
обяд-парче торта Неделя с еклери
вечеря-ябълка и 1 кюфте

[mynichka]

цял ден съм на ябълки- тоест 4, че бях на сбор и яко преядох вчера

[rosencetooo]

Закуска: кафе, мюсли
Преди обяд : малко парче от сладкиш
Обяд: кроасан
Вечеря: 2 пилешки крилца

[VampireLover3]

Закуска: няколко парчета от домашен сладкиш
обяд: активия с круша и мюсли
следобед: мандарина
вечеря: мусака, една филия и круша

[MissChocolate]

Закуска : Една много мини,мини кашкавалка .. с половин ябълка. 8-)
В даскало : Половин ябълка.
Обяд : Подобна мини,мини,мини кашкавалка като тази от закуската .. половин краставичка и половин ябълка ..
Вечеря : Половин ябълка. Малко ориз със зеленчуци.

:)

[FairyTales]

Закуска: овесени ядки,парченца ябълка,сладко от дюли и кисело мляко
Обяд: две филийки запечени с кашкавал,филе и сирене
Вечеря: зелена салата с риба тон

[SunnyBrown]

закуска : Корнфлейкс с плодове и стафиди
Междинно : малка Активия
Обяд : двоен сандвич с крастивичка и сирене
Междинно : чай + портокал
Вечеря : макарони със сирене + малко грозде :)

на някакъв мой режим съм но тия дни съм се отпуснала :o

[ReallyStrange]

закуска-мюсли
обяд-солети
вечеря-мусака

[atm]

Закуска - нищо
За обяд един кроасан
И за вечеря ще са "Малки тайни Фикс за Хрупкави хапки пиле"

[mynichka]

закуска- грозде
чай
кафе
обяд- 3 кюфтета и картофена салата
преди малко- половин кисело мляко
вечеря- зелен чай

[PullMeCloser]

Закуска: малко бадеми и черен чай.
Обяд: 2 малки препечени пълнозърнести филийки със сирене и домат и плодов чай.
Междинно: зелен чай с жасмин.
По-късно: зелен чай с мента.
Вечеря: салатка, половин грейпфрут.
По-късно: чаша зелен чай.

[ValLoveYa]

закуска - принцеса с филе и кашкавал
обяд - леща с малко наденичка, 2 филии черен хляб, кафе, република с какао
междинно - 1 банан и 2 ябълки
вечеря - 2 филии с кашкавал и луканка, прясно мляко

[VampireLover3]

Закуска: 1 филия и половина препечена с кашкавал, 2 парчета от сладкиша и малко праскови от компот
обяд: 1 пил. бутче, малко хляб и много малко картофи на фурна
следобед: половин мандарина
вечеря: 3 зелеви сърми, хляб и една круша

[MissChocolate]

Закуска : 20 гр. черен шоколад + половин ябълка ..
Към 11 на даскало: Половин ябълка.
Обяд : Половин ябълка + малко картофена манджичка.
Вечеря : Половин ябълка + ролца от раци и филия пълнозърнест хляб ..

[rosencetooo]

Вчерашното
Закуска: кафе и мюсли
Преди обяд: ябълка
Обяд: солети
Следобяд: корни с шоколад
Вечеря: 5 пилешки дробчета

[mynichka]

закуска- грозде
банан
кафе
обяд- 2 кюфтета, салата от зеле и моркови, 2 сладки
вечеря- чай

[Wwwooow]

до сега : 3 в 1

[DarknessAngel]

Ябълка, musli bar и солети

[PullMeCloser]

Закуска: половин сандвич с кашкавал, препечен и чаша черен чай.
Обяд: бадеми.
По-късно:зелен чай и един ред(така ли се казва?) шоколад. 8-)
Вечеря: салата и чайче ще пийна сигурно.

[denkagb]

з: половин препечена филийка със съвсем малко сирене и една фафла :D
о: риба, ябълка
следобед: половин ашуре, грозде, ябълка
вечеря: киви, мандарини 8-)

[teddybearMV]

за закуска- мляко и ябълка
за обяд- ориз със маслини и филийка препечен хляб
към 17 ч. - чай
за вечеря- макарони със сирене

[rosencetooo]

Закуска: кафе , зеленчукова супа
Преди обяд: парче от сладкиш
Обяд: солети
След обяд: корни
Вечеря: 2 ябълки

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: не
Вечеря: Парче домашен сладкиш, супа топчета, 2 - 3 бисквитки

[teddybearMV]

закуска- прясно мляко и филийка с мед
обяд- леща и малко сирене
вечера- пилешко месо със салата от ряпа и червен лук

[NEWS]

Закуска: не
Обяд: не
Вечеря: Парче домашен сладкиш, супа топчета, 2 - 3 бисквитки

Егати менюто... не искам да си представям какво става със стомаха ти... :shock: :shock: :shock:

[atm]

Закуска - една голяма ябълка
Обяд - кроасан 7days doyble ванилия и вишна и чаша горещ шоколад
Вечеря - Ризото със зеленчуци и едно резанче кашкавал

[sapphire5]

З: Баничка
О: Варени картофи
В: зелева салата.

[XxInn0cencexX]

З: Два сандвича с кашкавал
О: Банан,царевични пръчици + кола
В: риба + кола

[MissChocolate]

Вчера ..
Закуска : Ябълка.
Обяд : Малко манджичка /бамя/ с половин филийка пълнозърнест хляб.
Вечеря : Половин ябълка .. още малко от гореспоменатото ястиенце + другата половинка от пълнозърнестото хлебче ..

Днес ..
Закуска : Ябълка.
На даскало : Ябълка.
Обяд : Шопска салатка. Така де .. нарязах си едно доматче, половин краставичка .. 1 резен сирене .. но без сол или олио .. доста добре ми се отрази.
Вечеря : Половин ябълка .. и от моята домашна баница .. майстор съм!! 8-)

[shadow4e]

закуска: айрян
втора: кроасан
обяд: таратор
вечеря: бульонче и кисело мляко

[ronyrony]

вода
кока-кола
вода

[VampireLover3]

закуска: макарони на фурна
закуска2: бадеми \сурови\
обяд: пържоли, филия + салата половин домат и 1/2 краставица
следобед: 3 парчета LZ бял
вечеря: леща, една филия и круша

[rosencetooo]

Закуска: печена тиква
Преди обяд: печена тиква
Обяд: малко зеленчукова супа

[atm]

Закуска - Кроасан 7days doyble ванилия и вишна и 3в1
Обяд - Bake rolls многозърнест
За вечеря ще е Ризото и някакъв сладкиш с кроасани (творение на сестра ми :D ) най малко да се отровя сиг :D :D

[teddybearMV]

закуска- прясно мляко и парченце домашен кекс
обяд- боб с малко сиренце
в 14 ч.- варено жито
вечеря- пилешки дробчета

[FuCKkK13]

закуска: една филия с домат,салам и сирене..
обяд: една препечена филия
вечеря: - още не знам.. :)

[bloodyF]

кифла с шоколад, ябълка, макарони със сирене, топъл шоколад

[MissChocolate]

Закуска : Няколко хапки пълнозърнесто хлебче с 2 лъжици мед + ябълка
В голямото междучасие : Половин ябълка.
Обяд : 1 суров морков + 1 доста дебел резен кашкавал + половин ябълка ..
Вечеря : Половин ябълка + половин филийка пълнозърнесто хлебче + малко зеленчукова супа ..

[VampireLover3]

закуска: макарони на фурна
закуска2: Круша
обяд: пържоли, филия + салата половин домат и 1/2 краставица
следобед: 3 парчета LZ бял
вечеря: леща, една филия и круша

[ruth2]

за вчера:
З: грозде
О: ориз с гъби
В: морковена салата, увкусена със зехтин и малко ориз с гъби
днес:
З: 2 мандарини
О(след около час) : спагети с доматен сос с гъби
В: също спагети, пърченце натурален шоколад
+МНОГО вода

[teddybearMV]

закуска- вафли, Зайо Байо с копър и сметана и чай
обяд- макарони със сирене
вечеря- яйца, хляб и грейпфрут.

[Wwwooow]

закуска: Макарони със сирене :)