Менюто ви за днес? (vol.9)

[FuCKkK13]

тука всички ли сте на диети :shock:
закуска - препечена филия и към 11 изядох една вафла
обяд - 2 големи картофа намачкани със сиренце
иначе вчера вечерта ядох мусака с 2 филии хляб ... след това малко пуканки и 2 вафли

[Colouring]

закуска-препечена филийка със сирене,чай
обяд-чай
следобед-чай
вечеря-не знам,нищо не ми се яде

[miss_murderer]

закуска- ябълка, кафе с мляко
обяд- пиле със зеленчуци
следобяд- 50 гр. микс сурови ядки, ябълка
вечеря- пиле със зеленчуци, плодов йогурт

[bloodyF]

кафе с мляко,пържени филийки-2, малко шоколад,картофена салата, горещ шоколад

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка.
Обяд : Малко таратор с половин филийка пълнозърнест хляб.
Към 17 : Половин портокал.
Вечеря /предупреждавам,че тук ще има доста неща .. майка ми си празнува РД 8-) / : 1 лимонче с 1 маслинка преди по-сериозното .. няколко хапки пилешко /пиленце/, 2-3 лъжички руска салата, още един резен лимон .. ии 1 парче от великата домашна тортичка .. :)

[ruth2]

Закуска: 2 мандарини
Обяд: чай, мандарина
Вечеря: чай, банан

[atm]

тука всички ли сте на диети :shock:
закуска - препечена филия и към 11 изядох една вафла
обяд - 2 големи картофа намачкани със сиренце
иначе вчера вечерта ядох мусака с 2 филии хляб ... след това малко пуканки и 2 вафли
Не точно :D ако видиш моето меню :booooomb: така... 8-) За закуска брускети марети, една фибела - капучино и скитълс...Сега за обяд изядох една огромна купа сладолед "Фамилия" - Коледен пай :D И вечерята май ще я пропусна :booooomb: цял ден съм на сладко

[kukli4kata001]

закусka:мюсли (3 лъжици овесени ядки,1 лъжица мед и мляко).
обяд:чаша чай с няколко резанчета лимон, и 3 парчета сирене.
вечеря:1 принцеса със сирене,малко пилешко филе и 2 кивита.
в момента:три резанчета руло.

[denkagb]

з: 3 биквити "Житен дар", айрян, ябълка
о: печена сьомга, половин домат и половин краставица
следобед: една кофичка нискомаслено мляко "Верея" иии една ябълка :D

[VanityFear]

Закуска: 3в1 и кола
Обяд: пилешка супа
Вечеря: малко шоколад и кола

[FairyTales]

Закуска: банан,няколко сурови бадема и две чаши домашно прясно мляко 8-)
Обяд: салатка от цвекло и моркови,една чушка с ориз и чаша червено вино
Вечеря:пак салатката и чушките,както и една порция макарони на фурна

[MissChocolate]

Закуска : 1 портокал.
Обяд : Половин ябълка + 1 морков + малко пилешко /остана от вчера 8-) /
Вечеря : Половин ябълка + картофки на фурна и 1 резен кашкавал .. :)

[teddybearMV]

закуска- чай, филийка с извара, вафли
обяд-извара, варени картофи и кекс
към 15ч- чай
вечеря- варени яйца, сирене, маслини, шунка, за десерт- грейпфрут
21 ч.- зрънчо Зайо Байо :smt007

[kukli4kata001]

закуска:мюсли с киви,канела и лъжица мед
предобяд:марети със сметана и гъби,след това Фибела WAVE.
следобяд:картофен клин и кисело мляко,след това 3 парчета руло.
предвечеря:1 чаша чай с 3 резанчета лимон и захар,след това 1 морков.
вечеря:салата с марули,морков и риба тон,малко пилешко филе,последно 1 резанче руло.

[mynichka]

закуска- ябълка, морков
чай
мандарина
обяд- панирани чушки, пуканки
към 5 и нещо- 2 круши
вечеря- билков чай

[teddybearMV]

закуска- грейпфрут, чай, вафли
обяд- чай, зрънчо Зайо Байо, сандвич с извара и шунка
вечеря- гювече и локум за десерт

[atm]

Към 06:30 правих някви опити за упражнения - Тае Бо :D после пих един билков чай без захар
За обяд изядох една скумрия на скара
И сега за вечеря ям Активия (натурална) с 5 с.л. мюсли

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка + 2 лъжички мед с 2 хапки пълнозърнесто хлебче ..
В даскало : Половин ябълка.
Обяд : 1 варен картоф + 2 ролца от раци + 1 резен кашкавал + половин ябълка ..
Вечеря : Жълт боб /манджичка/ с половин филийка пълнозърнест хляб + 1 портокал .. :)

[kukli4kata001]

закуска:3 лъжици овесени ядки и мляко,след това нескафе 3в1
предобяд:бисквити Белвита с лешници и мед
обяд:кроасан 7days double с вишна
следобяд:половин лимон,картофен клин с кисело мляко,малко пилешко филе и 1 резанче руло.
вечеря:1 морков,1 чаша чай с 3 резанчета лимон,сирене и кашкавал.

[atm]

Закуска - една филийка многозърнест хляб с едно блокче топено сирене
Обяд - панирано филе от хек и салата (половин краставица и един домат и две маслинки)
За вечеря същото

[teddybearMV]

закуска- чай, лимон, бисквити с мед
обяд- омлет с извара и малко зрънчо
вечеря- зеленчукова супа, локум за десерт

[VampireLover3]

Закуска:половин краставица
закуска 2 : грозде
обяд: активия с праскова и маракуя
следобед: ябълка
вечеря: картофена яхния, една филия и грозде

[Yankee]

З:мюсли,5 бисквити
О:супа,3 сухара
следобед:банан
В:2 филийки с кашкавал,бисквити

:)

[Vikito0o]

Днес менюто ми е уникално :lol:
Закуска:2 филии на тостера с шунка и кашкавал
В даскало:1 кроасан
Обяд:Джоб с 3 салати
Вечеря:Дюнер :lol:

[teddybearMV]

закуска- бисквити с мед, чай, грейпфрут
обяд- сандвич с извара, яйце и маслини
вечеря- макарони със сирене и кекс за десерт

[atm]

Закуска - една филийка многозърнест хляб с едно блокче топено сирене
Обяд - Ризото със зеленчуци
Вичеря - Активия натурална с 3 с.л. мюсли Виталис Плюс с плодове - Д-р Йоткер

[lapin13]

закуска - бъркани яйца
обяд - дюнер
вечеря - нещо вкусно :D
не беше много здравословен ден, ама така е след училище 8-)

[xxxbrokenhearthxxx]

Ебаси колко здравословно се храните :lol:

[kukli4kata001]

закуска:поничка с шоколад
обяд: 2 кюфтета,2 филиики хляб с лютеница,3 резанчета кашкавал
...

[MissChocolate]

Вчера :

Закуска : Ябълка с 30 гр. черен шоколад ..
Даскало : Ябълка.
Обяд : Малко гювеч .. по-скоро картофите от него. 8-)
Вечеря : Половин ябълка + малко макарони /наистина много засищат / ..

Днес :
Закуска : Ябълка с 2-3 лъжички мляко с мюсли.
На даскало : Половин ябълка.
Обяд : 1 портокал и зелен чай .. принципно не обичам чайове, но май настинах ии по-добре да взема мерки отсега ..
Вечеря : Според плана ще е 2 яйца със зелена салата ..

[bloodyF]

топъл шоколад, портокал, ябълка, мусака с филия хляб, за вечеря ще видим..

[brutaLxxbunny]

Закуска: Филийка с лютеница
Втора закуска: Ciziii :smt001
Обяд: Супа с картофи и гъби
Следобедна закуска:Кроасан с карамел
Вечеря:Салата с краставици и соеви кълнове ^^

[juveteam]

Закуска:300мл фрешче/шейкче (нз точно какво се води) + варено яйце
Обяд:Зеленчукова супа + Зелева салата + 50гр.сиране
Следобедна закуска:Ябълка
Вечеря:200мл фрешче/шейкче

[dream1707]

Бисквитки Белвита, пилешко с гъби, краставица и сега нагъвам солени бисквитки :D

[Wwwooow]

закуска: 3в1
обяд: спагети
след обяд: зайо-байо копър и сметана и вафла Хели
вечеря:зелен боб с мляко Мммм

[denkagb]

з: мюслито от "Активиа закуска" + мляко Фибела и една гоооляма ябълка
о: зеленчукова супа
следобед: още една голяма ябълка + млякото от "Активиа закуска"
вечеря: 200г Верея 0,1%
8-)

[katericArofl]

откога не съм писала
филия вита с кашкавал
миш-маш и половин бяла филия
малко риба,луканка,туршийка, парче бисквитена торта

[atm]

Закуска - една филийка многозърнест хляб с едно блокче топено сирене
Обяд - панирано филе от хек и няква туршия с чушки и моркови :D
За вечеря ще е само панираното филе

[strawberry88]

З:кроасан 7 days
О:чийзбургер
В:не знам още...

[BoCupycake]

закуска : кафе, чай с 3 препечени филии с маргарин и сирене
обяд: спагети

вечеря: грозде,ябълки и евентуално пак спагети :grin:

[weezyfuckinbaby]

закуска : филии с пастет и домати ; на обед : 2 пици парче ; следобед : шоколад : за вечеря не знам сигурно пържени картофи и салата

[teddybearMV]

закуска- обикновени бисквити и кроасан, чай
обяд- леща с една филийка хляб
към 14ч.- чай
вечеря- пилешки дробчета на фурна, за десерт- грейпфрут и вафли

[Hayashi]

Закуска - крем карамел
Обяд - 2 сандвича с риба тон, банан
Вечеря - Домати със сирене и препечена филийка, помело, нар.

Трябва да почна да ям сутрин. .-.

[FairyTales]

Закуска: мюсли с сладко от дюли,парченца ябълка и мляко :smt040
Обяд: салата от моркови и ряпа , задушени в масло гъби
в училище: мандарини :smt049
Вечеря: Боб, филе "Елена"

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка.
На даскало : Половин ябълка.
Обяд : Половин ябълка, половин филийка пълнозърнест хляб с резен кашкавал ии маслинки .. 8-)
Вечеря : Половин филийка пълнозърнест хляб с 2 печени филенца скумрия.

:)

[teddybearMV]

закуска- грейпфрут, сандвич с извара и чай
обяд- омлет със сирене и маслини, вафли за десерт
вечеря-пиле с ориз, хляб и зрънчо, докато гледам филм

[atm]

Закуска- две ябълки
Обяд - една ябълка и малко грозде
Вечеря - спагети болонезе

[SlowDownBaby]

Закуска: Две филиики със сирене и маслини
Обяд: Пиле с ориз (без хляб)
Вечеря: Пържени картофи и 2 кюфтета или пица ако съм навън :D

[Sintya]

Закуска:не
Обяд: 2 бисквитки Мираж
Вечеря: филия черен хляб, 2 сварени картофа със сирене и кисели краставички, 2 бисквитки

[kukli4kata001]

Само закуска и следзакуска съм разпределила правилно :D
з:мюсли с канела
предзакуска:Corny Nuts
след това пих Нести студен чай-манго и ананас.
вечеря:чай с 2 парченца лимон,сирене,кашкавал и кренвирш с топено сирене.
след това млечна салата и 2 мандарини.

[Wwwooow]

закуска: 3в1
обяд: спагети
вечеря:печено пиле на грил и салата айзберг + домати и краставици (многоо вкуснаа стана)

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка.
На даскало : Половин ябълка.
Обяд : 2 мини-банички "Белла" .. те са с извара и всъщност са адски вкусни .. 8-)
Вечеря : Половин ябълка + малко ориз със зеленчуци ..

[atm]

Закуска - 2 круши
Обяд - половин скумрия + салата (един домат , половин краставица и две маслинки)
Вечеря - същото

[miss_murderer]

закуска- 2 ябълки, капучино
обяд- пиле със зеле
следобяд- 200 гр. сладолед
вечеря- пилешко филе, задушени зеленчуци, 5-6 овесени бисквити

[kukli4kata001]

закуска:чай с лимон и захар,принцеса с кашкавал и сирене.
предвечеря:1 филия с мармалад от фурми и портокалови кори.След това чай и една малка пастичка.
вечеря:млечна салата и 1 грейпфрут.

[MissChocolate]

Закуска : Ябълка.
Обяд : Малко пилешка супа от тези на Маги + 1 филийка пълнозърнест хляб и резен кашкавал ..
Вечеря : Предполага се,че ще е пържолка с картофено пюренце ..

[PullMeCloser]

Закуска: проспана.
Обяд: на вън, събуей с кашкавал. :lol:
Студен чай с портокал.
Към 3: капучино.
Вечеря: салатка май ще ям.

[gabri3lla]

половин шоколад със стафиди и лешници
3 парчета домашна пица
другата половина от шоколада с парче пица

[FairyTales]

Закуска: фреш от грейпфрут :smt007
Обяд: много,ама много мандарини
Вечеря: две парчета руло "Стефани" с доматен сос,черни маслини и две филийки пълнозърнест хляб, няколко карамелени вафли (да,знам че се олях :smt040 )

[PullMeCloser]

Закуска: Espresso Machiato
Обяд: домат и Nestea манго и ананас.
Орехи
Nestea манго и ананас.
Вечеря-салатка сигурно.

[vqra]

Еми не съм много голям фен на закуската так че ако ям някакъв плод
за обяд сок и малко сирене или кашкавал (нещо млечно)
а вечерята нещо от рода на плодова салата или ако съм много гладна си панирам кашкавал или някаква филиика с нещо по-леко и задължително без месо.

[VampireLover3]

Закуска: киви
обяд: винен кебап с една филия
следобед: ябълка
вечеря: леща с една филия и най-вероятно компот от праскови.

[atm]

Закуска - ябълка
Обяд - Активия натурална и 3 с.л. мюсли
Вечеря няма , запасирах се с голям Гризли снакс :D ще го ям докато гледам "Седем часа разлика" :D :D

[teddybearMV]

закуска- чай
обяд- баница, кисело мляко
късна закуска- вафли
вечеря- палачинки със сладко от дюли

[Sintya]

Закуска: не
Обяд: кисело мляко 0,1%
Вечеря: супа пиле, бисквитки сладки
Предстои тежка вечер с алхокол. :D

[neeDaBosS]

закуска; 4 шоколадови бонбона
обяд; кебапче,кюфте,пълнена чушка,руска салата,4 филийки хляб,зеленце,маслинки,пиле� �ко,2 чаши кока кола,торта,палачинки с шоколад.
Следобед; 2 еклера с шоколад
Вечеря; пилешка супа

[sladkatafenka78]

Аз съм най-голямото прасе в целия форум тука :Д
Закуска:парче сладкиш,2 парчета традиционна и 2 парчета нетрадиционна баница+чай
Междинно:мандаринка <3,бисквити,мляко с какао
Обяд:мусака,филия хляб,фанта портокал и Десерт:република с фъстъци
Следобед:чипсс :D ,още 2 парчета нетрадиционна баница,плодова салата :Д
Вечеря:боб и 2 филийки с лютеница и кашкавал(принцеси)

[kukli4kata001]

закуска:кренвирш с топено сирене;2 лъжици млечна салата,мандарина
обяд:грейпфрут;принцеса с кашкавал и сирене;чай с лимон
вечеря:половин морков

[MissChocolate]

Закуска : 3 малки мандаринки с 1 редче черен шоколад.
Обяд : Половин лимон ( 8-) ) + 1 лъжица ориз и пилешко месо ..
Вечеря : Половин ябълка + намачкани варени морковки и картофки ..

[VanityFear]

закуска: 3в1
обяд: пържени картофки със сирене
вечеря: бухти и кола

[JustMakeMeBelieveAgainN]

закуска: плодова салата
обяд: малко лазаня + зелена салата
вечеря:половин купичка боб+сирене+салата Капрезе
++ орехи

[marzeliv]

Закуска - овесени трици с кисело мляко
обяд - свинска пържола с картифки
вечеря - ядки

[imamkrasivouho]

закуска; 4 шоколадови бонбона
обяд; кебапче,кюфте,пълнена чушка,руска салата,4 филийки хляб,зеленце,маслинки,пиле� �ко,2 чаши кока кола,торта,палачинки с шоколад.
Следобед; 2 еклера с шоколад
Вечеря; пилешка супа
де*а огладнях... :(

[atm]

Закуска - многозърнеста филийка с топено сирене
Обяд - рулца от раци (сурови), едно блокче топено сирене и две малки круши
Към 17 MAGGI Вкусна чаша - Супа със Сирена и крутони
За вечеря ще е плод (ябълка или круша)

[bloodyF]

закуска:кифла с шоколад, топъл шоколад
обяд:пилешка супа, картофи на фурна, филия хляб и половин парче бисквитена торта
вечеря:пас..

[dream1707]

Бисквитки Белвита, салата от краставици, 4 ябълки :D:D:D ... малко ми е оплетен режима, тъй че няма закуска, обяд, вечеря...

[icebulllet14]

07.00 AM парче ябълков сладкиш
05:30 РМ кренвирш с кашкавал на скара (без хляб)
06:30 РМ банан

предстои ми към 12:00 / 01:00 АМ слдолед

[MissChocolate]

Закуска : Половин ябълка + няколко хапки пълнозърнеста земелка с мед.
На даскало : Ябълка.
Обяд : Пюренце от картофки и морковки + 2 мандарини.
Вечеря : 1 сандвич с малко масло и мнооого кашкавалец + половин ябълка.

:)

[zoreto]

Закуска: зелен чай и зелена ябълка
2-ра закуска:овесени ядки с кисело мляко

[zoreto]

Закуска: зелен чай и зелена ябълка
2-ра закуска:овесени ядки с кисело мляко
чай
обяд: салата зеле и моркови и 2 филийки
чай, 5-6 бонбона,малко снакс
вечеря: гъбки с ориз

[dream1707]

Все още нищо не съм яла .. ама обмислям след малко да хапна малко спагети, колкото да не съм без нищо.. или една ябълка... или и двете

[atm]

Закуска - грозде
Обяд - риба скумрия и едно блокче топено сирене
Вечеря - салата Айсберг с рулца от раци
ии сега пия бренди :D :D

[VanityFear]

закуска - bake rolls
обяд - картофено пюре
вечеря - вафла

[PullMeCloser]

Закуска: кафе без захар и плодов чай, отново без захар.
Обяд: голяма купа зелена салата с царевица и краставички.
Към 5: зелен чай.
Вечеря: картофки на фурна и салата някаква.

[zoreto]

закуска: чай с ехинацея
обяд: печен ориз с гъби
след обяд: кекс от тиква и ябълки ,ако успея да го изпека 8-) и чаша мляко

[LadyDaisy]

Закусих сварени яйца, срязани на две с пълнеж от сирене и майонеза, чаша кола и две филийки хляб.
Обяд - Пиле с картофи и пак две филийки хляб, чаша вода
Следобедна закуска - Кроасан с шоколад и чаша вода
Вечеря - Планирам я да бъде нещо като миш-маш и парченце кекс :)
*Междувременно не ми пречи да си похапвам солетки или фъстъчки ;)
При цялото това ядене всеки ден още се чудя защо не мога да подмина критичните 45кг.

[bloodyF]

закуска:сандвич
обяд:ориз с пилешко и къри сос
вечеря:зелева салатка (:

[Amellia]

Закуска: Макарони
Обяд: Шницел + руска салата + едно парченце кекс
Вечера: Каквото сготви мама..

[Aleks4ety99]

Аз съм прасе мамино :D
Закуска:3 принцеси с кайма+чай
В даскало:2 сандвича със салам и маргарин
Обяд:супа топчета,2 филии хляб
Десерт:парченце тиквеник(домашен),крем карамел(пак домашен)
Следобед:бисквити,шоколад с лешници,едно шоколадче Милка Милкинис
Вечеря:амм..не знам каква ще да е :-D
П.П:Неска съм изяла 9 филии хляб :booooomb: :D

[bloodyF]

^кг и височина???
това е половин хляб, маци, ако си 99, значи си на..12, след 3-4 годинки ще страдаш

едит:фервекс със сок 8-) 2 бисквити закуска с малко кисело мляко

[atm]

Закуска - многозърнеста филийка с блокче топено сирене
Обяд - лионска наденица
към 15 и 30 - супер мега огромен грозд :D
И сега за вечеря ям Активия натурална и 3 с.л. мюсли

[PullMeCloser]

Закуска: плодов чай.
Към 11, да го наречем късна закуска: няколко хапки пица с царевица.
Обяд: сандвич с пълнозърнест хляб, кашкавал и марули. Страшно вкусен!
Вечеря: идея си нямам, вероятно салата ще хапна някаква. 8-)

[teddybearMV]

закуска- бисквити, чай и прясно мляко
обяд- грейпфрут, зрънчо Зайо Байо, бисквити, доста минерална вода и чай
вечеря- препечени филийки със сирене, салам и маслини, лимон

[icebulllet14]

закуска: 3 бисквитки "Роден край"
обяд: мини пакетче кракс
вечеря: половин кюфте и 1 филийка пълносърнест хляб с "Президент" натурално

[teddybearMV]

Брей, много народ сме на бисквити тези дни. :D

[katericArofl]

2 мандарини, кафе с мляко

[VaMpiRKaTaaa]

Сърми 2-3 филии хляб

[annie2]

Закуска-кафе 3в 1
Обяд-корни,кисело мляко,супа от маги,4 мандарини
вечеря-3 огромни ябълки и 3 портокала

[teddybearMV]

закуска- мляко, бисквити
обяд- грейпфрут, бисквити, Баунти
вечеря- варени картофи, сирене, салам, маслини
в 21 ч. чай и грейпфрут

[zoreto]

Закуска: парче тиквеник с мед
обяд: 2 парчета пица
вечеря: леща

[Dagichka]

Как ще разваля само хубавия, здравословен ред дето сте го изписали.. :-D
Закуска: баничка Белла и плодово мляко
Обяд: филия с лютеница, ябълка, 2 реда шоколад, прясно мляко
Следобедна закуска: кексче, чай
Вечеря: 3 малки лозови сърмички, толумбички
така е като съм нервна плюс цикъл, бая набивам сладко..

[bloodyF]

2 чая, сандвич, мандарина, пържени картофи, фервекс със сок, хапчета, съвсем малко фрикасе, 3 мандарини..

[denkagb]

закуска: филия с крем сирене и чай
о:съвсем малко маслен боб, нещо не ми хареса :D
следобед: плодово мляко Данон с круша :smt007
вечеря: каквото дойде :D
едит: една целувка, 2 гоолеми ябълки, плодово мляко обезмаслено, едно малко яйченценценце 8-)

[Ankh]

пълнозърнест сандвич, кафе
пържени картофи, бира
след малко ще си направя и една салата

[atm]

Закуска - ябълка
към 10 - чай с мед и лимон
Обяд - картофен огретен и три резенчета кашкавал
към 15 - 2 мандарини
Вечеря - MAGGI Вкусна чаша Супа със сирене и крутони (200ml)
по-късно сигурно ще е някакъв плод

[MissChocolate]

Закуска : 2 обикновенни бисквитки с няколко лъжици мляко + половин ябълка.
На даскало : 1 ябълка.
Обяд : Малко готвено бяло зеле с 1 сухар + няколко резена кашкавал + лимон с мед. 8-)
Вечеря : Половин чиния спагети със съвсем малко сирене ..

[sladkatafenka78]

Закуска:поничка с шоколад и пудра захар,чай
В училище:сандвич със сирене и кисела краставичка,намазан с маргарин
Обяд:зеле със сос,филия хляб,Фибела Wave с шоколад
Десерт:бисквити Еверест с какао(ама много,повече от половината),шоколадова вафла
Следобед:кубети с пиле,бананче
Вечеря:пиле с ориз,филия хляб,мноого течен шоколад нутела

[bloodyF]

вчера:2 сандвича, 2 мандарини, 1.5л вода, много хапчета, хамбургер и чийзбургер от макдоналдс и чай от кфц


днес:голямо кафе, мандарина, филия със сладко.

[Grozddence]

Закуска: Мандарини и чаша чай ..
Обяд: сандвич с шунка ии кашкавал / може би 8-) /
Вечеря: снежанка .. 8-) /може би ;д /

[mynichka]

закуска- 1 парче домашна пица, кафе с мляко
2 чая
обяд- супа топчета, 1 варено яйце
ей сега пак пих кафе с мляко
вечеря- или чай или няма да има

[atm]

Закуска - Bake Rolls многозърнест с дзадзики
Обяд - панирано филе от хек
И сега за вечеря ям спагети болонезе

П.П. И аз като bloodyF нагълтах доста лекарства днес :D

[Sintya]

Закуска:не
Обяд: Ябълка, 2 бисквитки " мираж "
Вечеря: филийка черен хляб, малко постно зеле

[bloodyF]

добавям 500мл вода и бонбони за гърло (2)


//atm, сигурна съм че не сме единствени 8-)

//Синтия, защо ядеш толкова малко? :-o

[zoreto]

закуска: картофена салата с препечени филийки и чай
обяд: 2 банана и мандаринки
следобед: пак картофена салата
вечеря: малко снакс, чай и чакам да сготви майка

[Aleks4ety99]

BloodyF не съм на 12,на 15 съм :-D
Закуска:1 суров бадем,кафе с мляко
Обяд:кафе с мляко
Вечеря:1/2 банан :-)
Днес не ми се ядеше за разлика от онзи ден,когато изядох 9 филии хляб :D

[cutiegirl]

Закуска:тостер от 2 филии хляб с маргарин,шунка и кашкавал :-) ,2 парчета домашен кейк с тиква,чаша мляко с какао
Обяд:риба с пържени картофки,2 филии хляб,шоколадов крем,чаша сок
Следобедна закуска:бисквити с шоколад,шоколадови бонбони,кроасан,горещ шоколад
Вечеря:пиле на грил със сос,салата и 2 филии хляб,2 чаши сок

[Dagichka]

Закуска:поничка с шоколад и пудра захар,чай
В училище:сандвич със сирене и кисела краставичка,намазан с маргарин
Обяд:зеле със сос,филия хляб,Фибела Wave с шоколад
Десерт:бисквити Еверест с какао(ама много,повече от половината),шоколадова вафла
Следобед:кубети с пиле,бананче
Вечеря:пиле с ориз,филия хляб,мноого течен шоколад нутела
Ооо, някой с подобен режим като моя! :-D

Закуска: баничка Белла със сирене, сок от портокал и мандарини, ябълка
Обяд: Китайски ориз, бисквити Руми, ябълка
Вечеря: остатъка от ориза 8-) , ябълка
Следвечерно: 2 резенчета луканка, сок, пак бисквити

[MissChocolate]

Закуска : Няколко лъжици кисело мляко с 1 лъжица овесени ядки + 1 ябълка.
Обяд : Половин ябълка + Пилешко булъонче + 1 филия пълнозърнест хляб с резен кашкавал.
Вечеря : Трябваше да уважа готвеното от мама - хапнах малко леща + 1 портокал .. :)

[Rebirthing]

Закуска: Микс от плодове с бадеми и орехи заляти с кленов сироп.
Обяд: Овесена крем-супа с картофи и тиквички; Зеленчуци по китайски.
Следобедна закуска: 200 гр. сушени боровинки ; зелен чай
Вечеря: Салата с цвекло, моркови и кълнове от люцерна.

[sapphire5]

закуска: не помня
обяд: готвеното на баба ми 8-)
и вечерта: салата от зеле

[Sintya]

добавям 500мл вода и бонбони за гърло (2)


//atm, сигурна съм че не сме единствени 8-)

//Синтия, защо ядеш толкова малко? :-o
Свалям кг. Мисля да почна и фитнес.

[atm]

Закуска - сандвич на тостера (две филийки многозърнест хляб и едно резенче кашкавал)
Обяд - панирано филе от хек и малко салата айсберг
И за вечеря майка ми ще прави зелеви сърми

Едит: към 21- 3 круши (бяха мн сладки) :D :D

[Jaune]

добавям 500мл вода и бонбони за гърло (2)


//atm, сигурна съм че не сме единствени 8-)

//Синтия, защо ядеш толкова малко? :-o
Свалям кг. Мисля да почна и фитнес.

ти не беше ли доста слаба? откакто те засичам във форума, винаги си на диети

он;
пълнозърнесто хлебче с тиквени семки с хумус, авокадо, домат и Ементал
ябълка
мляко с какао

[ch0c0late44]

За закуска едно от тези (http://prikachi.com/images/197/4084197z.jpg) + млюсли с прясно мляко,после плодове и чай.За обяд не знам още.

[mynichka]

закуска- кисело мляко с мюсли
чай
кафе с мляко
обяд- леща, пържола
половин шоколад
вечеря- няма да има

[VampireLover3]

закуска: 1 чаша прясно мляко и една филийка, половин купичка крем ванилия
обяд: две зелеви сърми и грозде
следобед: грозде
вечеря: макарони на фурна

[Sintya]

добавям 500мл вода и бонбони за гърло (2)


//atm, сигурна съм че не сме единствени 8-)

//Синтия, защо ядеш толкова малко? :-o
Свалям кг. Мисля да почна и фитнес.

ти не беше ли доста слаба? откакто те засичам във форума, винаги си на диети

он;
пълнозърнесто хлебче с тиквени семки с хумус, авокадо, домат и Ементал
ябълка
мляко с какао
Ето колко съм http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/262850_1983090939312_1304383758_31878703_7521825_n .jpg , имам да изчистя 1 -2 кг, това е всичко. Офф - много обичам авокадо. 8-)

Закуска:не
Обяд: Кис. мляко, 01%, 2 бисквитки "мираж"
Вечеря: Филийка черен хляб, супа пиле

[Jaune]

абе, не знам кво имаш да чистиш, супер си :wink:

добавям
-3 ябълки, няколко печена кестена
-задушени зеленчуци
-половин оризов кракер
-малко грозде

[gabri3lla]

^Вкусни ли са печените кестени?

[Jaune]

много!

закуска: кисело мляко 2% натурално, смесено с малко плодово мляко 2%, половин банан, натрошени орехи и канела + кафе с мляко

[FreelyGirl]

закуска - 1 парче пица и 3 в 1

[j_adore2]

Днес ще съм на мандарини цял ден, че напоследък малко попрекалих с храната 8-)

[denkagb]

з: плодово мляко
о: пилешко месо със сметана, топено сирене и гъби
(ранна) вечеря 8-) : ябълка и малко плодово млекце

изгубих си обонянието заради пустата му хрема :(

[SladkaZagadka]

белвита с лешници
сърми с ориз
3 шоколадови пурички
2 парчета торта


Синтия, от неяденето най-много да свалиш килограмите за 2-3 дни и после да си ги върнеш веднага щом увеличиш количеството храна, дори и постепенно

[atm]

Закуска - 1 мандарина
Обяд - нищо
към 15 ядох гризли снакс с масло :D
Сега за вечеря ям Активия с 1 с.л. мюсли и 1ч.л мед
По-късно ще си доям гризлито, ако гледам някой филм :D

[ch0c0late44]

мюсли с прясно мляко ; сандвич ; малка активиа ; ябълка ; едно мъъъничко парченце шоколад 8-)

[bloodymirror]

3акуска- зърнена закуска
Обяд: сандвич
Вечеря: печено зеле със свинско,портокал

[Meoww]

Закуска - филийка маргарин и резенче кашкавал
Обяд - кисело мляко и портокал
Вечеря - кисело мляко :-)

[granger]

Закуска:Сандвич с руска салата и шунка
Обяд:Вафла мура трио и 1 мандарина
Вечеря:Задушени броколи с чеснов сос и гювеч със свинско и пилешко+заеленчуци!

[bloodyF]

сандвич, двойно кафе, ''пиле по градинарски'' с филийка хляб, сирене малко, кафе, хот дог

[zoreto]

Закуска : милинка и чай
обяд: баничка. 2 банана и няква кола
Вечеря: 2 филийки, чай,1 портокал и по-късно ще хапна кисело мляко

[PullMeCloser]

Офф - много обичам авокадо. 8-)



Мале, само на мен ли ми е супер противно това!!! Не, че е гадно, то по-скоро няма вкус, обаче ми е много гнусно, не знам зашо, просто ми се повръща като го ям...

Днес съм прасенце иначе аз, не знам какво ми става
Закуска: тост със топено сирене и краставички
Обяд: пълнозърнест препечен хляб(2 филийки) със сирене и домат, жълтъка от едно варено яйце.
Междинно: ябълка, студен чай, кафе някакво, Мока май беше.
Вечеря: пак филия пълнзърнест хляб и доматки.

Толкова много хляб не съм яла от...

[atm]

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - Плодова активия с череши и една ябълка
Вечеря - Зелена салата с панирано филе хек

[zoreto]

Мале, само на мен ли ми е супер противно това!!! Не, че е гадно, то по-скоро няма вкус, обаче ми е много гнусно, не знам зашо, просто ми се повръща като го ям...


И на мене ми е много гадно ,едно безвкусно такова,че и мазно....

[ALetterFromTheSky]

Ихааа вече има и мазни плодове, доооообре |(


пт- овесени ядки , вода

[atm]

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - Ябълка и корнфлейкс
И за вечеря ще са спагети болонезе

[mynichka]

закуска- кисело мляко с мюсли, чай
2 кафета с мляко
обяд- няколко варени картофа, мандарина, киви
сега- чай
вечеря..

[ch0c0late44]

Закуска -мюсли с прясно мляко,чаша вода
обяд нямаше..имаше 2 малки парченца кекс ;д
и вечеря предполагам салата и някакво месо

[ariimeri97]

ее някои ме убихте...как изобщо живеят с толкова малко храна??!!
Закуска: пържена филийка с мед и чай мента
Обяд:пица
Вечеря: мм месо на хапки+ плод някакъв
междувременно: малко шоколад, кисело мляко, плодово мляко, бисквитки

[LittleRebelRidingHood]

закуска - черно кафе
обяд - салата
вечеря - велико освинчване с KFC :D
междувременно съм изпила около 2 литра вода, няколко чаши кола и едно карамелено макиато, и видях сметката на около 40 грама шоколад с 70% какао. :3

[bloodyF]

закуска:кафе, сандвич
обяд:мусака, по-късно половин хотдог
вечеря:бисквитки анелия (2) и много вода

[st02]

закуска- чай с 1 разтворен витамин
обяд- 1 парче варени пилешки гърди+ малко спанак (от спаначена супа) + 1 купа грах с доматен сос + 2 лъжици картофено пюре+ зелена салата с лимон и зехтин и малко зеле
следобед- 1 ябълка
вечеря- ябълка, 2 портокала, евентуално салата-зелена

[mynichka]

закуска- мандарина, кафе
обяд- 1 пастичка
към 5- орис със зеленчуци, много вода, банан
сега- зелен чай

[bloodyF]

закуска:кроасан, кафе, бисквитки чизи
обяд:макарони със сирене, суха паста
следобяд:топъл шоколад
вечеря:рибка (не знам каква) с картофена салата

[koshtramba]

И аз чакам рибата с картофената салата! :)

[FuCKkK13]

з: 2 принцеси с кайма + чаша степче
обяд: 1 круша,1 фавла,1 сварен картоф с сирене
вечеря: риба със зелена салата,има и салата от варени картофи :)

[koshtramba]

Аз се наядох вече. Картофена салата с ЛУК и пъстърва с някви сосове и лимонов сок.Ама имам чувството, че е цяло изкуство да сготвиш добре и вкусно риба и без да ти се разкашква парчето.

Обаче ми се ядат зелеви сърми вече, бре!

[FuCKkK13]

^ охо.. аз преди 3 дена ядох :Д

[Aleks4ety99]

Закуска:2 филии с шоколад Нутела,кафе с мляко
В даскало:дюнер
Обяд:супа топчета(без топчетата),2 филии хляб,сок
Следобед:шоколад,вафли,бис� �вити,Финети(от големите),чаша Кока-Кола
Вечеря:риба с картофено пюре,няколко парчета домашна питка и 2 чаши сок

[Wwwooow]

З : 7 бонбона (може и повече да са) 2 еклера 7,8 бисквитки със сметана, 1 сокче, 1 кола, рибки и др. бисквитки ;х
3 в 1, чай

О: Малко питка със сирене

В: леща

[sladkatafenka78]

Закуска:хапки от пълнозърнест хляб с масло и сирене,чай
В училище:сандвич с хлебче Чиабата,лютеница и сирене
Обяд:боб с чушки(ужас :Х),филия бял хляб,Фибела Уейв с ванилов сладолед
Сега:пакетче леблебия от 100 г
Вечеря:яйца по панагюрски с пържени картофки и бял хляб+компот(предвидила съм я)

[sapphire5]

закуска- сандвич, обяд- супа, вечер ....още съм нямала таква :D

[elinanacheva]

Закуска - корнфлейкс с плодово мляко
Обяд - една малка чинийка картофи на фурна

Вечеря - едно пилешко бутче с един домат без подправки
И 2 ЛИТРА ВОДА ИЛИ ПОВЕЧЕ... :)

[FairyTales]

Закуска:два шоколадови бонбона
Обяд: пиле с ориз и едно баунти
Вечеря: пиле с ориз

[denkagb]

з: мюсли + нискомаслено мляко и едно малко Баунти
о: малко лазаня, останалото нискомаслено мляко и една ябълка
следобед: 2 ябълки, плодово нискомаслено мляко
вечеря: шоколадово кремче, 3 мандарини, 1 варено яйце, половин кофичка йогурт :D

[ch0c0late44]

мюсли с прясно мляко,едно такова за пиене http://www.lovemarks.com/media/image/actimel_html.jpg , сандвич,пюре с месо и сос,чаша сок,ябълка,чай..

[FairyTales]

Не закусвах..
Обяд: някакви кифлички със сладко
Вечеря: филе с картофено пюре

[elinanacheva]

закуска - корнфлейкс и сокче в кутийка
обяд - една много малка чинийка с картофи и домат
вечеря - пак много малко картофи
(картофите са ми любимото както и да са сготвени :D )

[PullMeCloser]

Закуска: зелен чай и банан.
Обяд: тост със топено сирене(гадно беше)
Междинно:зелен чай.
Вечеря:кисели краставички и малко хляб и хапка пилешко месо. Потресена съм от якат ми вечеря :D:D:D

[FuCKkK13]

з: едно 3в1,което изпи наполовина и една круша... за обяд нз,а за вечеря най-вероятно пържен дроб :)

[Sintya]

И на мене ми е много гадно ,едно безвкусно такова,че и мазно....

Въобще не е мазно! Леко сладко е, защото не съдържа никаква захар в себе си и е отлично за диети ;)

Закуска: не
Обяд: 200 гр. кисело мляко 0,1%, портокал, 1 бисквитка " мираж "
Вечеря: салата от домати и краставици, сирене

[Aleks4ety99]

Вчера
Закуска:кафе,50 г сурови бадеми
Междинна закуска:обезмаслено кисело мляко с овесени трици
Обяд:рибена супа
Следобедна закуска:1 портокал и парченце шоколад
Вечеря:пъстърва,салата от ряпа и маруля със зехтин
Днес
Закуска:макарони с малко сирене,кафе
Обяд:печени картофки
Следобедна закуска:парченце шоколад
Ранна вечеря:3 белтъка,50 г кашкавал
Вечеря:150 г пуешка шунка,салата от моркови и зеле със зехтин

[Aleks4ety99]

Закуска:2 филийки с шунка и кашкавал на тостера,кафе

[Sickness94]

Амии..късна закуска (неделя сме все пак): препечена филийка с масло и сладко от ябълки,друга препечена филийка с масло и мед,кафе с мляко,две чаши просто с мляко,банан. Май от както се помня не се сещам за ден,в който да не съм закусвала. :D

[mynichka]

закуска - 1 парче от пицата на мама, кафе с мляко
чай
обяд- малка пилешка пържола, пържени картофки, пуканки
вечеря- ментов чай ще е само

[Wwwooow]

закуска:мъфини с маслини + 1 морена
Обяд:ориз с маслини+половин шоколад Милка
следобяд: чай с мед
вечеря:филия с кашкавал и сирене на микровълновата (ммм)

[choparkopar]

Днес цял ден си ям супа от червена леща. Май съм се пристрастила, но е ужасно вкусно.

[sapphire5]

Закуска:
Обяд: Салата от зеле
Вечеря: Зелена салата :lol: Днеска нещо нямам много апетит ;д

[wonderfulife]

Сварени картофи :D

[Meoww]

Закуска - нищо
Обяд - макарони на фурна и минерална вода

[Wwwooow]

закуска: спагети с пиле + албени
обяд: боб +1 морена
вечеря;не знам

[breathless]

Закуска: 2 препечени филии с мармалад, мялко с какао
Обяд: супа с картофи и моркови, филия хляб
Вечеря: свинско с картофено пюре, туршия, филия хляб

[kuklichka_bg]

кафе
кит кат
спагетииии
сокк

[sladkatafenka78]

Днес сестра ми има ден ден и бая си похапнах :Д
Закуска:мляко с някаква зърнена закуска,4 бонбона
Междинно:вафлички
Обяд:сандвич,кексчета,сок
Вечеря:винен кебап със сос и бял ориз,2 филии хляб,фервекс с мед,2 парчета торта

[MidnightZ]

Закуска: ябълка
Обяд: 2х малки картофки от макдоналдс
Следобяд: малко шан фъстък
Вечеря: чушки с доматен сос

[Sevdito]

4 вафли боровец и една принцеса

[PullMeCloser]

Закуска: бадеми и зелен чай.
Обяд: салата от домати и краставици.
Вечеря: салата Париж и малко печени картофки, студен чай.

[atm]

Закуска: шоколад Милка с лешници (100г)
Обяд: сандвич с луканка домати и краставица
Вечеря: 2 варени яйца и сирене Ементал

Тая седмица си похапнах обилно :D от утре съм на диета , но още нз коя да започна (ако може да ми препоръчате някоя)

[mynichka]

закуска- чай, 2 препечени филийки
обяд- зеле
вечеря- салата ще е вероятно

[annie2]

Закуска-Кафе 3 в 1
Обяд1- 2 малки пакетчета бисквити Белвита
обяд2 -Една плодова Активия и чаша сок от ананас и една купичка мюсли

[FairyTales]

Закуска: домашни сиренки
Обяд: купа телешко с зеленчуци

[sladkatafenka78]

Закуска:голяма домашна милинка,карамелено мляко
В училище:пакет вафлички Мираж с крем какао
Обяд:тюрлю гювеч със сос,филия хляб и после горещ шоколад с мляко
Следобед:ще ям снакс и мандарина
Вечеря:ще е пилешка супа,салата от моркови със зехтин и 2 филии хляб+сок или компот

[sladkatafenka78]

Закуска:голяма домашна милинка,карамелено мляко
В училище:пакет вафлички Мираж с крем какао
Обяд:тюрлю гювеч със сос,филия хляб и после горещ шоколад с мляко
Следобед:ще ям снакс
Вечеря:ще е пилешка супа,салата от моркови със зехтин и 2 филии хляб+сок или компот
+сандвич от земел с мак,вътре с топено сирене

[atm]

Закуска: 3 в 1
Обяд: Корнфлейкс и една ябълка
Към 17: Една мандарина и 2 с.л мюсли
И преди малко към 21 изядох едно пакетче солети "Великови" (55гр.)

[Wwwooow]

1/2 хот-дог
1/2 чиния пържени картофи (мм) +хлебче +кола и плодово мляко!

[Glamour92]

Закуска:кафе и топла вода с лимон
ябълки
Обяд:пълнозърнест хляб с масло и филе
домати
Вечеря:Задушени зеленчуци
ябълки

[sladkalady]

закуска:кафе
обяд:сандвич с месо,майонеза и горчица
следобед:кафе
вечеря:пиле с ориз

[sladkatafenka78]

Закуска:мляко с корнфелейкс с мед и фъстъци
В училище:сандвич и белвита с шоколад
Обяд:супа,филия хляб,пакет вафли Фокус с ягода,крекери
И за вечеря не знам

[VampireLover3]

Закуска: мюсли с прясно мляко
закуска 2: две мандарини
обяд: лучена яхния с много малко пилешко месо, малко хляб, 1 портокал и една мандарина
следобед: 2 сандвича с кашкавал
вечеря: портокал и мандарина

[atm]

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - Една ябълка
Към 17 чай с 1 с.л мед
Вечеря - Корнфлейкс и една ябълка

[Glamour92]

Закуска:кафе и топла вода с лимон
черен хляб-към 160 грама със топено сирене
Обяд:риба със зеленчуци
Вечеря:ябълки

[MidnightZ]

Закуска: банан
Обяд: картофена манджа
Следобяд: киви
Вечеря: доматена крем супа

[atm]

Закуска : 3в1
Към 10:30 се принудих да изпия два двойни шоколада понеже ми взеха кръв и ми прилоша...
Сега за обяд една лионска наденица
И за вечеря две варени яйца подправени с майонеза

[sladkalady]

закуска:кафе и баница
обяд:ориз
вечеря:не знам ,най-вероятно сандвич

[VampireLover3]

з1: мюсли с прясно мляко
з2: мандарина
о: пил. месо, кашкавал и хляб ... една мандарина
сз: 1 портокал и една мандарина
вечеря: леща

[RealBrutalBarbie]

Филийка с филе и салата снежанка,кафе .. За обяд сигурно ще ям зеле :D .. за вечеря незнам ..

[denkagb]

з: варено яйце с краставица
о:риба в доматен сос, филия пълнозърнест хляб, 1 целувка
сл.з:помело
в: варено яйце, половин кофичка кисело мляко :D

[sun251]

закуска:Кашкавалка + плодово мляко
обяд:Риба и малко салата
междувременно: 2 кивита и половин грейпфрут
вечеря:все още не знам :)

[atm]

Закуска - 3в1
Обяд - панирани зеленчукови хапки (6) ,едно резенче сирене Ементал и две мандаринки
към 18 3в1
Вечеря - 1 ябълка и една с.л плодово мюсли
По-късно сиг. ще ям солети ако гледам някой филм :D

[mynichka]

закуска- чай, 1 препечена филийка, ябълка
обяд- мислех си за таратор или нещо леко
вечеря- няма да има
Малко ограничения, защото утре вечер ще е голямо ядене

[denkagb]

з: препечена филия с малко филе и един бонбон :д
о: леща, портокал
в: сигурно ще е някакъв плод, и аз за утре се подготвям :D

[atm]

Закуска - Корнфлейкс
Обяд - 4 панирани зеленчукови хапки и две резенчета сирене Ементал,един портокал ии сега ям Зайо Байо с копър и сметана :Д
А за вечеря ще са две варени яйца

[g1rl4eto_]

кафе
картофена салата :)

[SunnyWinter]

закуска: мюсли, плодове
закуска към 10: дюнер
обяд: две филии с маргарин и луканка
вечеря: сирене по шопски (много го обичам) и грозде, портокалов сок;

[bloodyF]

закуска:кафе, няколко бисквити
обяд:пържени картофи, малко пилешко, палачинка
вечеря:ох..тежко :д
салата, мезета, уискита, баници, питки, сърми, сладки...в момента съм фул..ужасно е : (

[sladkalady]

След вчерашното преяждане днес менюто ми е ще е по-оскъдно :Д
закуска:кафе и някакъв плод
обяд:пак плод
вечеря:плод

[dream1707]

Само аз ли снощи не съм преяла... То аз не си бях и вкъщи де, защото не бях в настроение за празници...

От днес .. за сега съм изяла само едно малко парченце сирене Ементал... Не е много подходящо за закуска, ама :D

На обяд нз кво ще ям... ама за вечеря ще има пуйка о.О

[ALetterFromTheSky]

Аз вчера бях на зелена салатка и вино , но все пак днес по-лекичко

Закуска- няколко лъжици мюсли с мляко и кафе
о-кафе
вечеря-няма

[Infinity]

^ Не се ли отърва от тая болест !? :(

За днес :
Закуска : Мюсли със сушени боровинки и прясно мляко.
Обяд : Печено пуешко със зеленчукова гарнитура.
Вечеря : Няква салата , предполагам.

[ALetterFromTheSky]

Ох, то каква болест, ометох всичките луканки и елена филета и щолени .Майкооо :D

[PIF]

закуска: кафе с кафе
обяд: 3 лозови сърми с кисело мляко, парче баница и малко ядки... и торта
вечеря: шоколад милка....

[sapphire5]

Цял ден ям нещо сладко- шоколадови бонбони, шоколади, торта... направо ужасс ;/

[atm]

Оххх...това не е работа :D добре че Коледа и Нова Година са 1 път в годината :D 3 дена не съм спрялаа да ям

Закуската я проспах
За обяд изядох 2 парчета баница после ядох курабийки (и то доста) след товааа 3 парчета щолен :D и накрая 3 купички мяко с ориз и канела :D
А вечеря няма да има...то оставаше и да и има ама нищо чудно да омета и останалия щолен :D ужас....

[sladkalady]

Закуска:кафе
обяд:една зелева сърма+кюфте+филийка хляб
вечеря:не знам
:)

[denkagb]

закуска: портокал, ябълка, 1 ред натурален шоколад
о: риба и ябълка
следобед: една кофичка Фибела, 3 мандарини, 1 ябълка, кит кат, 3 бишкоти :D

едит: ометох 1 пакет Брускети марети, 6 бишкоти, 3 локума :D охх като невидяло съм

[gabri3lla]

шоколад милка с цели лешници
пържола,руска салата,пържени картофки и парче руло
няколко бонбона

[PullMeCloser]

Закуска: малко сурови и малко печени бадеми с четвърт портокал.
Обяд: четвърт грейпфрут.
Междинно пих фреш от портокал,грейпфрут лимон и май киви имаше и половин пакетче малки картофи.
Вечеря: млечна салата.

[sladkatafenka78]

Аз ям най-много от всички тука
филия с масло и сирене,чай с мед
пакет царевица
вафла
леща с пълнозърнеста франзела и сирене
бисквити
солети и кола
руло стефани със 100 г руска салата и хляб

[effys]

З: Мюсли с кисело мляко и 2 шоколадови бонбона
О: Леща и филия пълнозърнест хляб с кашкавал
В: Салата с китайско зеле и моркови
Междинно: 1 френски кроасан с шоколад и 1 мандарина

[ImmortalSportFreak]

Аз ям най-много от всички тука
филия с масло и сирене,чай с мед
пакет царевица
вафла
леща с пълнозърнеста франзела и сирене
бисквити
солети и кола
руло стефани със 100 г руска салата и хляб

А на бас,че има и човек,който яде повече от тебе. :D

закуската я проспхах
обяд - грах с месо,2 филии хляб,кашкавал,кисели краставички
десерт-портокал,мандарина,киви
следобедна закуска-баклава.. но не помня колко парченца,доста бляха :D мммм ..
вечерята ще бъде 2-3 кюфтета с пържени картофки със сирене и десерт пак баклава сигурно ^^

[neeDaBosS]

За вчера;
Закуска: 7 мандарини
Обяд: 2 пакета стар с сирене,2 вафли морена,кола
Вечеря: Пълнена чушка,пържоли,салата,сок..
Десерт: пуканки на микровълнова,5-6 парчета кекс с портокалова кора,вафла,бонбони

Днес:
Закуска: 2 пържени филийки с мед
Обяд: Салата

[denkagb]

з: кисело мляко със замразени къпинки (домашен йогурт) :D
з2: портокал
обяд: пилешка супа и 1 ред черен шоколад
сл.з: помелоооо (h)
в: не знам :Д

[atm]

Закуската я проспах
Обяд - 6 панирани зеленчукови хапки
Към 15 правих торта или по-скоро се опитвах за направя :D и излапах останалата сметана с ягодов топинг :D
За вечеря нз може би консерва риба тон

[sladkatafenka78]

Закуска:кроасан,вафла
Междинно:солети и банан
Обяд:пиле с ориз,филия хляб
Десерт:1 натурална активия вътре със сладки,захар и мармалад(звучи гнусно,аам е супер вкусно ;д)и горещ шоколад
За dinner ще ям сандвич с багета <3,масло,филе и кашкавал и сигурно ще пия нещо

[Aleks4ety99]

ImmortalSportFreak,sladkatafenka78 с мен ли ще се сравнявате? ;д
Закуска:домашна кифличка и чай
Междинно:още 3 домашни кифлички и мандарини
Обяд:2 порции пържени картофи,1 яйце на очо ;д,боза
Десерт:торта
Следобед:кит кат фор фингърс,пица,суха паста,сок
Вечеря:кебапче и кюфте с руска салата и мноооого хляб ;д около 4 филии и половина ;д

[annie2]

Закуска-Кисело Мляко с Бисквити
Обяд-Сандвич
Вечеря-6 мандарини и няколко хапки със сос

[BornToRaiseTheHell]

закуска: шоколадови сърчица
обяд: супичка, 2 филии хляб и пак шоколадови сърчица
вечеря: 4 препечени филии, пакетче солети, шоколадови сърчица и бонбонки някви ;д

[gabri3lla]

половин пакет пуканки
няколко пържени картофа с филия хляб
3 портокала

[sladkatafenka78]

Закуска:филия с масло,филе и кашкавал,мляко с какао
Обяд:2 огроооомни парчета домашен тутманик с кашкавал и сирене
Следобед:сникърс,мляко с шоколад,много сладки(8 или 9 :Д)

[sladkalady]

закуска:кафе
обяд:пържола
вечеря:не знам

[sladkatafenka78]

Честита Нова Година! <3
А за вчера не ми се довършва ;д
Днес
Закуска:2 филии с масло и мармалад,пакетче бонбони Рафаело,мляко с какао
Обяд:пиле с ориз,2 филии хляб,газирано

[Shizaya]

ЧНГ! ^^

За сега съм само на чайче, за обяд и вечеря не съм решила какво ще ям.

[ch0c0late44]

Закуска:мюсли,кафе,едно малко парче шоколадова торта и едно от тези http://www.lovemarks.com/media/image/actimel_html.jpg
Обяд:нямаше
следобед чаша чай
Вечеря:пиле с ориз,салата от зеле и моркови

[sladkalady]

закуска:кафе
обяд:ориз+бисквитка
следобед:кафе
вечеря:кисело мляко с една ябълка

[sun251]

Чудя се как може някой от вас да ядат само по половин бонбон /примерно/ и да не се изкушават да изядат другата половинка.Повечето от вас ядът толкооова малко на ден!Аз лично не мога така :D

закуска:Баничка + плодово мляко
обяд:картофена супа + салата
междувременно:бисквитки Белвита с шоколад и бадеми..
вечеря:може би отново супа

[sladkatafenka78]

Днес ядох адски много
Закуска:1 филия с масло и мармалад+чай
зайи-байо и вафла
Обяд:картофена манджа с 2 препечени филии хляб,1 цял шоколад
кифла с шоколад
Вечеря:франзела с лютеница

[atm]

Закуска - Мюсли с 150 мл. прясно мляко
Обяд - 1 ябълка
Към 17 - 3в1 и ябълка
И за вечеря една пилешка пържола с зелева салата (100гр.)
По-късно ако гледам някой филм ще хрупам солетки :Д :Д :Д

[miShle]

Кафе, чай .. мисля по-късно нещо да си забъркам не знам :DD Студентски живот - лош хранителен режим.

[dream1707]

Вече не мога да се движа ;хх
Сутринта - баничка
Обяд - пържени картофки .. и пуканки ядох
Вечеря - суджук и пържени картофи пак .. и 2 филии хляб, а аз по принцип хляб не ям ;х

Междувременно си напълних стомаха и с бая течности (предимно алкохол) .. - фанта лимон, мнооого вода, джин с тоник, водка, мента със спрайт и бира (особено от бирата бая се надух)

[Jaune]

Закуска: Кафе с мляко, овесени и ръжени ядки с бадеми с прясно мляко, 1 сушена кайсия, 1 ябълка.
Обяд: Пълнозърнест сандвич с тиквено семе, авокадо, тофу, хумус и домат, ябълка.
Следобед: Пълнозърнести бисквити с овесени ядки и сушени плодове, мандарини и банан, 2 оризови блокчета.
Вечеря: Зеленчукова супа, 1/2 домат и няколко брускети с маслини.
Следвечеря: Ябълка, ананас и оризово блокче.