Не можем да спазваме диета сами и искаме другарче ;) vol.6

[Jaune]

http://maratonsofia.com/

[koshtramba]

^ Ей, ше ви сцепя на 18-те.
Ама, чак октомври... де да знам дали ше съм жива дотогава.

[Jaune]

И аз на тва се регистрирах. Айде, ще се видим там

[FuckingFreak]

18 км са си сериозно, супер че има надъхани
Не съм от София, но много ме изкушават 6-те км, чудя се...

[koshtramba]

Трябваше да сложат на мястото на 18-те - 21 км, за полумаратон. Тия 18 км, ни в клин, ни в ръкав.

[Glamour92]

^ Обиколката на трасето е 6км,затова са решили да сложат 3 обиколки=18км.
По-лесно им е.

Аз бих се записала на 6цата,за 18ката ще си помисля.

[tanchu]

Някой спазвал ли е НВД? Имаше ли резултати, как я съчетахте с тренировките? )

[dark_girl]

http://maratonsofia.com/

Жалко,че е чак октомври.Можеше септември да го направят,тогава времето е хубаво.

[FuckingFreak]

Някой спазвал ли е НВД? Имаше ли резултати, как я съчетахте с тренировките? )

Да, има резултати. И в какъв смисъл как се съчетава с тренировките? Идеално си се съчетава.

[black pearl]

Да бях от София , щях и аз да се запиша.
П.С - Да се похваля, че от 68-69 кг на 162-163 височина , вече съм 52кг. И наистина има ОГРОМНА разлика. Остава ми още съвсеееем малко. Гордея се със себе си :Д .

[weheartiit]

^ поздравления пусни снимки преди-сега ако искаш

[DisappointedDreamer]

Да бях от София , щях и аз да се запиша.
П.С - Да се похваля, че от 68-69 кг на 162-163 височина , вече съм 52кг. И наистина има ОГРОМНА разлика. Остава ми още съвсеееем малко. Гордея се със себе си :Д .

Браво!

Да sе похваля и аз - на 29-ти януари бях 61 кг. Сега sъм 50кг. Фитнеs и хранителен режим. Съвsем sпрях sладко, газирано, паsта, ориз оsобено. Похапвам sи ги, но изключително рядко и вече не ме блазнят.

Промяната sе забелязва - от дрехи 38 sтанах 34; вsички ми казват, че sъм отsлабнала. Абе, добре sе чувsтвам. :Д Иsкам да sваля още мъничко от бедрата, иначе sе чувsтвам sупер.

едит: ръsт 166 см :Д

[Deadlock]

Браво на вас! ))

[black pearl]

^ поздравления пусни снимки преди-сега ако искаш

Ще пусна . Стига да си намеря по-нормална снимка от преди

[black pearl]

Браво!

Да sе похваля и аз - на 29-ти януари бях 61 кг. Сега sъм 50кг. Фитнеs и хранителен режим. Съвsем sпрях sладко, газирано, паsта, ориз оsобено. Похапвам sи ги, но изключително рядко и вече не ме блазнят.

Промяната sе забелязва - от дрехи 38 sтанах 34; вsички ми казват, че sъм отsлабнала. Абе, добре sе чувsтвам. :Д Иsкам да sваля още мъничко от бедрата, иначе sе чувsтвам sупер.

едит: ръsт 166 см :Д

Браво и на теб ^ Аз искам още малко от корема и от бедрата , но има време. За никъде не бързам : ))

[tonssy]

Браво и на двете, и на всички като вас!

[DisappointedDreamer]

Ех, то едно браво но благодаря

[katii]

Да бях от София , щях и аз да се запиша.
П.С - Да се похваля, че от 68-69 кг на 162-163 височина , вече съм 52кг. И наистина има ОГРОМНА разлика. Остава ми още съвсеееем малко. Гордея се със себе си :Д .

Как ги постигна и за колко време ? Поздравления!!!!

DisappointedDreamer на теб също!
Чакам снимки и от двете. (:

[DisappointedDreamer]

Имам снимки, но са по бельо и не ми е особено комфортно да поствам тук. Мога на лично, ако искаш

[katii]

Окей, на лично.

[koshtramba]

Еее, браво, бре, Дисапойнтед! Все още ли мислиш, че дебелите имат оправдания?

[DisappointedDreamer]

Ами, някои да.

Най-горда съм с корема си :Д

Преди: http://i.imgur.com/S8sXnpE.jpg

Сега: http://i.imgur.com/zcdPStl.jpg

И преди не беше особено дебел, но сега определено е по-добре.

Ще постна още.

[katii]

Браво! Определено има разлика (:

[DisappointedDreamer]

Малко ме е срам, но ей т'ва беше покъртително :Д

2-ри февуари: http://i.imgur.com/KUS2Jbn.jpg

28-ми февуари: http://i.imgur.com/HBaGXQf.jpg

Същите панталонки дори и ЯСНА разлика в задника. :Д

[Pamaa]

DAT ASS
малелее :}