Менюто ви за днес? (vol.10)

[Dagichka]

^дийп шит :v

аз съм си нездравословница:
2 курабийки
витамин
маслини
шопска салата
хлебче
парче торта
шоколад
ии после боб :д

[anonymous708973]

Закуска: около 250 гр йогурт, няколко ягоди, банан, сушени сини сливи и шепа микс сурови ядки.
Обяд: Някаква кофти свинска пържола, недостойна да носи това име, плюс макарони.
17:40 - салата от целина, йогурт, малко чесън и орехи. 2 парченца шоколад.
Към 23:00: салата - айсберг, рукола, домати, парченца пилешко, крема сирене. Чаша бяло вино.

Вода: около 2 литра.

[Blessed_]

З: 80 грама ядки, 1 банан, топъл шоколад
О:боб, половин домат с балсамико, малко сирене, 1 филия хляб Вита
В: 1 парченце черен шоколад, запечени картофи с шунка и кашкавал и малко ризото със зеленчуци

[anonymous708973]

Закуска: Вурст с горчица.
Междинно: Парче ябълков сладкиш.
Обяд: Риба на фурна с масло, грейпфрут (нямах лимони и станах креативна), сол и пипер + 2 домата.

[IviG]

Фреш от 2 портокала и 1 грейпфрут за закуска и на обяд голяма купа зелена салата с риба тон и царевица :D
това е за сега

[TheDevilInMe]

З: 3в1
О: кисело мляко с овесени ядки и какао
М: баунти
В: салата от айсберг, свинско филе,червен лук и млечен дресинг с топено сирене

[galaxy29]

мел, какви витамини пиеш и защо

пинкилота, гледам си пропила водица, браво за куето

[Dagichka]

колко странно ми стана като не ме нарече гичи :cool:
http://afya-pharmacy.bg/userfiles/productlargeimages/product_528.jpg ей такива пия всеки ден, вкусни са ми, пък и уж са полезни

[skatew]

мюсли с 4 банана в него:д малко го предобрих и малко бисквитена торта
на обяд ще ям ориз и извара и 2 варени яйца
после ще ям някви плодове
и на вечеря леща

[Dagichka]

^вторник съм на снимането на видео към песен на sen I & samity, ако си навит и им трябват още хора може да дойдеш :д

парче пица Маргарита
витамин
шоколад
фъстъци
гювече от сирене, яйце, домати и масло
маслини
студен чай

[galaxy29]

в клип ли ще те гледаме :о


аз като малка обичах марсианци и едни други витамини на животинки, но за големи момичета тинктура от мъжко семе била полезна ;/

[Ewok]

з: три яйца на очи с бекон, лютеница на хармоника (не е лоша, но не си струва за тия пари) + една филийка ръчен хляб + айрян
о: маслени сладки, кроасан с шоколад, бял чай с манго
в: пиле с прясно зеле + бира
най-вероятно ще хапна и чипс, нещо мн съм започнала да ям напоследък :/

[skatew]

маслини
Това ли беше офертата:д може може, пиши ми във фб

[strawberry88]

з: Активиа с праскова и маракуя
О: мълък дюнер
В: топъл шоколад, 3 принцеси с кайма и кашкавал, и малко краставица

[Ewok]

з: три филии ръчен хляб - две с остатъка от лютеницата + бекон и една с масло и шипков мармалад пак на хармоника, той си струва и е божествен! + чаша айрян + комбуча с арония и допънително малко сироп от арония :д

[anonymous708973]

аз като малка обичах марсианци и едни други витамини на животинки,

Дааа!!

Ewok, какво е лютеница на хармоника? :д

Закуска: Палачинки с домашно сладко от праскови, кондензирано мляко. Чаша портокалов сок, чаша ментов чай. Грейпфрут.
Няколко мънички вафлички.
Тренировка.
Обяд: Шейк от прясно мляко, кисело мляко, банан, протеин. Кафе.
Междинно: 3-4 мини вафлички, грейпфрут.

[Dagichka]

парче пица Маргарита
витамин
студен чай
2 парчета щолен
лозови сърмички <3
бисквита

[skate]

sutrin ma nqma
obqd bira s purjeni kartofi
posle (nalivna za raznoobrazie) i nqkva pica ddz
sledobed tupanici
ve4er piq parfium chanel s bra6no

[Ewok]

Дааа!!

Ewok, какво е лютеница на хармоника? :д



http://www.balevbiomarket.com/catalog/product/gallery/id/4854/image/10046/

Само че се води 2, сигурно е по руга рецепта.
Общо взето ужким био. В работата получаваме продукти на хармоника и си ги взимам без надценка, но са излишно скъпи някои. Лютеницата специално ми идва твърде рядка и е по-скоро като салата/гарнитура. Иначе си е вкусна.

Обяд: една хапка баничка, две хапки козунак, чаша бира, едно парче брауни, чаша ройбос с неща
вечеря: пиле със зеле ще е, доста вкусно се получи снощи

Пък да се похваля, че бащата на Андрейчо мина днес и остави един куп буркани с вкуснотии :д
И по-другата седмица Андрейчо ще си ходи пак до тях и ще донесе още домашни нещица и дори май ще има прясно домашно свинско.

[anonymous708973]

Аааа, Хармоника е марка 8-) Аз си мислех, че е онова детското нещо, на което може да се свири :ДДДД

[galaxy29]

хахах 8-)

[TheDevilInMe]

3в1 с две мъфинчета
пилешка супа с картофена салата и малко родопска закуска
сладолед с шоколадова глазура и бадеми на клечка мммм
прясно зеле със свинско

[bloodyF]

Половин филийка с конфитюр от ягоди
Четвърт наденичка с две картофчета, 3в1
Половин парче баничка

[galaxy29]

броенето на всяка хапка е болестно ;/

[Dagichka]

самотна, но добре похапнала :cool:

subway veggie patty 15см
патладжани с някакъв сос от стола, вкусно беше
огромен еклер
варена царевица
щолен
мляко с какао

[TheDevilInMe]

кисело мляко с овесени ядки и какао и за закуска и за обяд
2 парчета домашен кекс
за вечеря беши салата айсберг с филе, някъв странен/вкусен/ кашкавал, червен лук и млечен дресинг : ))))

[anonymous708973]

Закуска в 10.30 : Сандвич с крема сирене, рукола, вурст, домат, варено яйце. Чаша портокалов сок. Няколко вафлички.
Междинно: Малко микс ядки, смути с ананас, банан, кокос.
Ядене в 17.15 : Салата айсберг, рукола, краставица, пилешко. Кафе.
Ядене в 21: Манджа с чушки плюс натрошено сирене.

Водата ми е никаква днес - я има литър, я не.

[bloodyF]

броенето на всяка хапка е болестно ;/

Нещо съм с прецакан стомах напоследък, иначе не ги броя хаха

Топъл шоколад засега. Евентуално ще допълвам.

[anonymous708973]

Трагедия е днес.

Към 10: Сандвич с айсберг, домат, краставица, шунка и сирене.
Към 12: 3 домата със сирене
През следобеда - половин шепа лешници, смути с кокос, банан, ананас, после банан.
Вечеря: 2 яйца на тиган със сирене и домат.

[TIFOSO]

банан, ананас, после банан.


интересно..

[anonymous708973]

Ами... да си включиш мозъка ли?
За такива като теб съм написала "после".

[TIFOSO]

време ти е за домат.

[girlwithblueeyes]

1 3 бaнaнa шепa фурми
2 Смути от ягоди,фaстъцено мaсло
3 Зaдушени зеленчуци и омлет
4 2 шоколaдa с лешник
5 Сaлaтa от моркови,пaтлaджaни,руколa

6 Бaвaрски крем

[Andjyy]

Ами... да си включиш мозъка ли?
За такива като теб съм написала "после".

заядлива ми се струваш нещо
да не те настъпи по мазола
и на теб валидолче да предложа

[anonymous708973]

Айде още една, дето не може да чете.
Честно... тия минути, в които сте си писали поста, не ви ли се струват пропилени, като можеше просто да прочетете какво пише горе?

Закуска: банан, половин шепа ядки.
Нов сандвич в събуей с телешко.
После ще си хапна салата с боб, царевица, домат, краставица и малко сирене - до половината, че за повече нямаше време.
Още малко ядки
Шейк от протеин, банан, прясно мляко + 3 мини вафлички
Сега ще има Гауда и чаша (!) бяло вино

[DisappointedDreamer]

Аааа, Хармоника е марка 8-) Аз си мислех, че е онова детското нещо, на което може да се свири :ДДДД

Хармониката не е "детски" музикален инструмент.

[galaxy29]

и как можеш да си помислиш, че с хармоника може да се прави лютеница ;/
но се получи хубава дебилна смешка

[Dagichka]

филия с лютеница
витамин
Бейкролс със сол
мокачино
ябълки
кашкавал пане
домат
шоколад

[babity]

катма с кренвирш, кашкавал, топено сирене и пастет
наденица с туршийка
2 ябълки
кюфте

[Dollie]

Кисело мляко с овесени ядки
Солети
Мусака с лютеница :D
Препечена филийка с хайвер
Няколко бисквитки

[Ewok]

з: домашна ябълка
о: варено домашно пиле, ръчен хляб, домашна лютеница и туршия, беше адски вкусно <3 + бира

[TheDevilInMe]

закуска: 3 петифурки и 3в1
обяд: малко руска салата и мляко с какаво :3
вечеря: още не знам : )

[girlwithblueeyes]

1 Пaлaчинкa от слaдки кaртофи,фреш от портокaл
2 Шепa ядки
3 Спaнaчен пaй
4 3 овесени кексчетa
5 Ориз със зеленчуци



Зa днес..хъм ядъх месо и учудвaщо ми хaресa,или поне товa,което ядъх

1Киноa,с лешници и сушени плодове
2 Ябълков пaй,5 шокилaдови бонбонa
3 Пилешко с лимон,кaперси+зaдушени броколи
4 2 печени ябълки с кленов сироп
5 Вечерятa ще е сaлaтa

[sixtenfix]

3 3в1 (добре си го дозирам :D)
2 банана
2 салати (домати, краставици,лук,сирене,кашк� �вал,зехтин)
Предполагам това е за днес.

[sixtenfix]

з: домашна ябълка
о: варено домашно пиле, ръчен хляб, домашна лютеница и туршия, беше адски вкусно <3 + бира
Какво представлява тази домашна ябълка?

[galaxy29]

хахах
ами това е ябълка, която в магазините я няма, може да я откриеш в градината на баба и дядо
защо така изтъпявате, отчайвам се ;///

[BlauMeise]

И ние се отчайвамее

ай чау

[Dagichka]

една шоколадова бисквита
филия с две сварени яйца и домат
витамин
шепа фъстъци
2 парчета шоколад ;д
кафе с горещ шоколад
картофено кюфте

[girlwithblueeyes]

хахах
ами това е ябълка, която в магазините я няма, може да я откриеш в градината на баба и дядо
защо така изтъпявате, отчайвам се ;///


Може дa е по специaлнa рецептa.

[galaxy29]

ама не е
ако беше, щеше да каже ябълка в гювече или пържени ябълки в зехтин, заляти със сос холандез

[sixtenfix]

Майка ми едно време правеше разни магии с банани. Печеше, мажеше с масло, режеше ги, слагаше между тях фъстъчено масло и ставаха уникални. Беше отдавна.... Реших,че може да е нещо по-специфично, че да спомене 'домашна'.......

[galaxy29]

добре, не беше нужно да се засягате -.-

[girlwithblueeyes]

Зaщо й говориш нa вие:Д

[TheDevilInMe]

ние купешко не признаваме :cool:

[Ewok]

просто искам да се похваля, че имам домашни и дори 'био' продукти у дома :д

иначе, след това излапах още две филии с лютеница, поду ми се корема, дойде ми и ме заболя адски много и пих 100 мл узо, ужасно е, но помогна :д
и за вечеря сироп от плод на бъз и два кроасана с масло :д

[anonymous908491]

поду ми се корема, дойде ми и ме заболя адски много

Айде да спестяваш такава информация, някой може точно да е тръгнал да вечеря и ще му убиеш апетита.

[galaxy29]

Зaщо й говориш нa вие:Д
радвам се


всички пропихме узо и мастика покрай хаяшитка и интересно, че избрахме тях пред анасоновите капки хахах

[anonymous708973]

пържени ябълки в зехтин, заляти със сос холандез

:lol:

[girlwithblueeyes]

1 Парче сладкиш с моркови и бадеми
2 Гъбена салата(не ми се ядеше друго)
3 Парче торта Kvæfjordkake
Предстои
4Пилешки гърди с марина от кокосово мляко и салбата от целина и цвекло

[Dagichka]

2 витамина
2 филии с македонска лютеница <3
мляко с какао
айрян
2 ябълки
орехи

[anonymous708973]

Закуска: 2 яйца, няколко резена краставица, половин филийка с масло и пилешко, ментов чай.
час по-късно :д - 300 грама йогурт, нарязан банан, някакъв корнфлейкс с шоколад. Кафе.

[strawberry88]

З: Активиа с ягода
О: банан, мандарини, 2 филии с крема сирене, 2 принцеси със сирене и кашкавал, топъл шоколад
В: бяло фрапе :дд

[anonymous708973]

Закуска: 2 яйца, няколко резена краставица, половин филийка с масло и пилешко, ментов чай.
час по-късно :д - 300 грама йогурт, нарязан банан, някакъв корнфлейкс с шоколад. Кафе.

Ябълка
Блини с шунка и гауда; с домашно сладко от кайсии и праскови; с подсладено кондензирано мляко (мъжо се прибра и понеже не яли гофрети, както му обещали, беше адски разочарован и пусна офертата^^)
Половин кафе :д
2 ябълки

[Dagichka]

огромна палачинка с шоколад - не трябваше, едвам дишах след нея :д
малко кафе
ябълков сладкиш
ябълков сок
зелен фасул
филия хляб
маслини
витамин

[Colouring]

закуска - сандвич с кашкавал, салам, масло, краставица
обяд и вечеря - ще готвя супа
и в някой промеждутък ще изям 1 грейпфрут

[TheDevilInMe]

закуска: банан и препечена филийка с масло, филе и кисела краставичка
обяд: салата айсберг, филе, червен лук, кисела краставичка, банан
междинно: белвита с парченца шоколад и кенче кока кола зирой
вечеря: яхния бамя с пилешко <33

[Dagichka]

филийка с чедър
витамин
капучино с горещ шоколад
милка орео
малко варена царевица
маслини
и спирам за днес, че ужас :д

[Blabla_]

- мляко с кафе, банан
- бутербрецел
- ябълка
- салата с домати, краставица, лук, рукола; бутербрецел

[strawberry88]

принцеси с кайма и кашкавал
топъл шоколад
палачинка с топено сирене и шунка
бяло фрапе

[Dagichka]

3 варени картофа със сирене
препечена филийка
домат
малко лютеница
меденка
ябълка
какао

[Dagichka]

пак аз. аре бе, не може само аз да ям тука, налии? :с :д

питка със сирене
компот от ягоди <3
банан
Корни

[Dagichka]

трябва да прекръстите темата "менюто ти за днес дъгичка" :д

мокачино
горещ шоколад
малко парче кашкавал пане
картофено пюре
шопска салата
студен чай
2 резенчета щолен
и после ако съм гладна китайски ориз със зеленчуци :д

[galaxy29]

хахахах лакомницата ми

[Ewok]

з: някакво тестено нещо от баничарницата отперд
два черни чая
о: паста с песто и салата главно от моркови с магданоз, малко орехи и две парчета цвекло без синьо сирене, въпреки табелката (повече никога няма да ям в pasta box, не знам дали моите критерии са се завишили или всички заведения за бързо хранене просто са станали по-ужасни и безвкусни)

в: надявам се телешки стек на скара с някаква гарнитура, сигурно туршия

[strawberry88]

З: киндер буено, сок капи
О: омлет със сирене, филия хляб
В: печено пиле с картофи

[Naive]

банан
наложи се да хапна две парчета шоколад
сырок със сгущенка <3
грах
и едни гадни пелмени

вода съм изпила само 500мл, ужас

[galaxy29]

ко е това руското

[Naive]

http://www.berezka.bg/produkti/podsladena-izvara

[Hayashi]

З: 2 Wraps със сос цезар, соеви кълнове, домат, зелени маслини, гауда и айсберг + чаша черен чай
О: Салата от айсберг, домати, зелени маслини с добавки,сирене и винегрет; сандвич с майонеза и къри, риба тон, мимолета, домат, все същите зелени маслини и айсберг
М: Малка кофичка кисело мляко и чай от маточина
В: Запържени печурки в масло с ементал и доматен сос + чаша вино, за десерт една ябълка

Доволна съм от себе си аз, прилично меню си спретнах днес.

[bubaduc]

з: три филии с фъстъчено маслко
о: омлет с авокадо и филия хляб
в:нааай-вероятно ориз със сърчица :))

[strawberry88]

З: бейк ролс
М: сок от банан
О: тост с шунка, руска салата, краставици, пържени картофи и др., печени ядки - микс, бира

[Dagichka]

филийка с лютеница
2 витамина
миш-маш
парче гадна торта за левче :с
китайски ориз
краставица
малко шоколад

[TheDevilInMe]

закуска: чай ябълка с канела и мед
обяд: картофи на фурна с домати
междинно 1:царевица от консерва с чеснов сос и настъргана гауда <3
междинно 2: пак чайче
вечеря: фасул и зеле

[Naive]

обядвах в стола на ВИАС някакви пилешки филенца с картофено пюре (с вкус на тиква:Д) и салата зеле и моркови май беше, както и един сух еклер :Д
банан
пълнозърнест сухар с хумус и ементал
ориз със зеленчуци

и цял ден хрупам един пакет солети, с които си чеша гърлото, защото съм болна :Д

и как се храните с чай, по тази логика аз се храня по 20 пъти на ден, защото пия чйа постоянно :д

[Dagichka]

била си ми на гости значи :о аз учих в стола на виас днеска по статистика и ядох марсче за 40 ст:д

препечена филийка с кашкавал
витамин
марс
зеле
3 курабийки
вафла
2 реда шоколад

ужас, трябва да намаля сладкото :д

[galaxy29]

може да сте се видели :О

[anonymous708973]

Понеделник

Закуска - Филийка с масло, парченца пилешко, краставица
Междинно - 150 гр йогурт, кафе, 90 грама шоколад, Харибо, още кафе.
Междинно 2 - смути с банан, кокос и ананас. Кафе. (късна лекция по право, мда :S)
Вечеря: Пуешко с пикантен доматен сос с маслини, гарнитура ориз

Вторник
Закуска - ментов чай, 2 варени яйца, 150 гр йогурт
Обяд - Панирана бяла риба (китайци, ГР! Толкова ми беше тежко после!), нудъли, кафе.
Междинно - банан, кафе, парче баклава.
Вечеря - същото пуешко, ама без ориз.

Сряда
Закуска - 2 виенски вурста с горчица
Обяд - Сандвич с телешко от Subway, кафе.
Междинно - доста микс ядки
Вечеря - 3 яйца със сирене и доматен сос на тиган. Енергийна напитка. Слънчогледови семки.

[TheDevilInMe]

Закуска: ментов чай с мед и царевичка от консерва с чеснов сос
Обяд : цели три мандаринки ;/ исках още, но уви само толкова бяха останали...
малко желирани ягодки, чай от ябълка с канела и мед
Вечеря:

[Ewok]

З: чаени бисквити с шипков мармалад и кисело мляко
о: пица :/
парче учудващо вкусна веган торта
в: някви маслени неща най-вероятно или джънк

[Hayashi]

З: Wrap със сос цезар, соеви кълнове, домат, зелени маслини и ементал + банан + чаша черен чай
О: Wrap със сос цезар, соеви кълнове, домат, зелени маслини, царевица и мимолета
В: Пица с четири сирена + ябълка + чаша билков чай

За обяд трябваше да е салата, но ме домързя да си нарежа.

Пантерке какъв микс ядки си купуваш? От доста време си търся и все не намирам такова, което да ме устройва като съдържание. Само миксче от сушени плодове имам, а искам да си го смеся с ядки.

[skatew]

Закуска - Мюсли, 2 варени яйца, 2 филии с лютеница и извара
Междинно - 1 ябълка, много мандарини, морков
Обяд - 1 баница, бая ориз
междинно - още мандарини, 1 банан
вечеря - картофена супа

[Dagichka]

шоколадово мляко
печена царевица
яхния боб
шопска салата
зеле
филия с лютеница
марс
една курабийка
портокол
ябълка

[Ewok]

Какво е мимолета?
Всеки път се чудя

[galaxy29]

някакво сирене, дето прилича на тиква, ей сега видях ;/

[anonymous708973]

З: Wrap със сос цезар, соеви кълнове, домат, зелени маслини и ементал + банан + чаша черен чай
О: Wrap със сос цезар, соеви кълнове, домат, зелени маслини, царевица и мимолета
В: Пица с четири сирена + ябълка + чаша билков чай

За обяд трябваше да е салата, но ме домързя да си нарежа.

Пантерке какъв микс ядки си купуваш? От доста време си търся и все не намирам такова, което да ме устройва като съдържание. Само миксче от сушени плодове имам, а искам да си го смеся с ядки.

Най-обшкновени сурови ядки без нищо добавено от Алди. Орехи, кашу, бадеми и лешници. Имаме и малки пакетчета (казват се "храна за студенти" :д) с микс печени ядки (без сол! Разкооошни са!) И сушени плодове смесено, обаче е небюджетно, на мен с бюджетното ми излизат 4 евро на седмица само ядките, ако съм особено гладна - 6 :д

[Dagichka]

мокачино
хлебче с гауда
витамин
мляко с какао
зеле
филийка с лютеница и сирене
ябълки

[SpiritInBlack]

пак аз. аре бе, не може само аз да ям тука, налии? :с :д

питка със сирене
компот от ягоди <3
банан
Корни

Май по-скоро само ти не ядеш :D

закуска - 2 кроасана с кофичка кисело мляко
обяд - картофи Соте със свинска вратна пържола и чаша вино
вечеря - смятам да си направя гювече, нищо, че нямам подходящ съд със салата айсберг с царевица

Ии много кафета между всички яденета

[strawberry88]

кифла с шоколад
айрян
солети с подправки
тостер
бисквити тутки
чай с мед


ужас

[Dagichka]

Май по-скоро само ти не ядеш :D

хаха искрено ме разсмя! :д

кроасан с масло
витамин
фреш от ябълки
филийка с лютеница
2 ябълки
боб
салата от маруля и краставица
фъстъци
3 реда черен шоколад

[babity]

Кафе.
Две купи фасул със зеле <333
Довечера, ако приритам, може ябълки
Много кафе
Поне литър чай
А, и еитаминки, ако се броят

[Dagichka]

мокачино
филия с лютеница
фреш от ябълки
2 курабийки
маслини
мляко с какао
ориз с грах и варени картофи

[strawberry88]

баничка
айрян
киндер буено
картофи
ориз със зеленчуци
пиле
мандарини

[strawberry88]

2 принцеси със сирене и кашкавал
вафла
кит кат
печени картофи със сирене
айрян
солети

[LoadRunner]

зрънца, семки, коренчета и винвни мушички преди малко

[Ewok]

днес мн зле, цял ден хляб и месо, имаше и две кисели краставички по някое време
сега съм на мартини с маслини

[kalpazanka]

Закуска- 3 бисквити с шоколад, кафе
Обяд- пилешко, лютива паста и две питки
Вечеря- 200 гр чипс, парче десерт със сини сливи http://static.chefkoch-cdn.de/ck.de/rezepte/81/81996/69345-big-chrissis-zwetschgenwaehe.jpg

[Dagichka]

2 мокачинота (така ли се казва :д)
шопска салата
хлебче
парче шоколадова паста
бъркани яйца
маслини
2 витамина
Милкис

[SpiritInBlack]

Всичко без напитките е домашно приготвено и документирано, че е приготвено с моя помощ!

кекс с прясно мляко
лазаня
запеканка
бутилка вино в приятна компания

Как да не обичам жената на брат ми повече от него :D

[TheDevilInMe]

закуска: 3в1 с милка и една препечена филийка с топено сирене, лютеничка и саламче
обяд: парче домашен кекс, мандарина
вечеря:

[Dagichka]

днеска пиршество

препечена филийка с кашкавал
витамин
чай
кашкавал пане
салата от зеле и моркови плюс шопска :д
Марс
банан
вегетарианско гювече
краставица

[skatew]

краставицата е важна:Д

закуска - Мюсли
обяд - забърках си 3 варени яйца, доволка извара и снежанка; 3 препечени филии с масло и шарена сол
междинно - 3 малки вафлички и 8 праскови, 2 банана
вечеря - е ся си сипвам кисело зеле

[Dagichka]

обожавам да ям краставици, редовно унищожавам по една на ден :д само трябва да спра да слагам сол, амаа :д

[TheDevilInMe]

за закуска: кисело мляко с овесени ядки, банан и мед
обяд: мандарини и малко сушени фурми
нещо като следобедна закуска ;д : препечена филийка със салам, топено сирене и лютеница
вечерята ще бъде картофки на фурна с масло и бира <3

[RedFairy]

закуска: кисело мляко (2% :D ) с овесени трици и ядки, ябълка, печена тиква (без мед и захар), фурми, орехи
втора закуска: ябълка
обяд: салата от цвекло с моркови и ленено семе
трета закуска: като първата без триците и ядките :D
вечеря: салата от зеле и моркови; ябълка и овесени бисквитки с лимец, лимон и джинджифил <3
и ~3,5л вода :D

[TheDevilInMe]

RedFairy, нещо ти е много забавно от менюто ти :cool:

[anonymous708973]

обожавам да ям краставици, редовно унищожавам по една на ден :д само трябва да спра да слагам сол, амаа :д

Краставици и варени яйца без сол е просто... светотатство :д

Закуска: 2 яйца на очи с подправки, шунка, филийка хляб, сок от мандарина, малко шоколад
Бразилски орехи, полусушени кайсии, още сок от мандарина, кафе
150 грама пилешко
Още бразилски орехи и сушени кайсии, кафе.

Пак съм спряла да пия вода, дамн.

[102]

нищо не ядете

[Юлиян]

我起晚了，吃了一整天
我吃麦当劳，包装和比萨饼。:D

[TheDevilInMe]

препечена филийка с масло и саламче
2 кроасана с масло
шоколадов пудинг
мандарини
кавърма със свинско

[RedFairy]

RedFairy, нещо ти е много забавно от менюто ти :cool:

Смях да има. :D

[RedFairy]

Днешното:
кисело мляко с овесени трици, ядки и ленено семе, ябълка, фурми, орехи
ябълка
мандарина
салата със зеле, моркови, тофу и сусам
ябълка, бисквитки с лимец, лимон и джинджифил, отново :D
салата с цвекло, ряпа <3, моркови и краставица и ленено семе
и промишлено количество вода
промишлени количества вода

[anonymous708973]

Закуска: банан, сушени кайсии, бразилски орех, 200-250 гр йогурт
енергийна
Обяд: сандвич с пилешко, марулка и манго-къри сос. Кафе.
Следобед: някакво като кроасан с шоколад от пекарната (явно на моя му прави кеф да се подиграва с любовта ми към сладкото 8-) )
Вечерята ще е картофено-гъбена крем супичка.
И планирам после да излапам една плодова салата с банан, грейпфрут, ябълка и евентуално киви.

[anonymous908491]

Закуска: банан, сушени кайсии, бразилски орех, 200-250 гр йогурт
енергийна
Обяд: сандвич с пилешко, марулка и манго-къри сос. Кафе.
Следобед: някакво като кроасан с шоколад от пекарната
Вечерята ще е картофено-гъбена крем супичка.
И планирам после да излапам една плодова салата с банан, грейпфрут, ябълка и евентуално киви.

Браво, на Никулден яж пилешко и марули, иначе много приказваш за здравословно хранене.

[Ewok]

з: мусакичка <3
о: айрян + киш със суш. домати, сирене и маслини
в: сигурно пак мусакичка + айрянче

[TheDevilInMe]

закуска: 3в1 с милка и препечена филийка с масло и риба тон
обяд: свинска кавърма, кисело мляко и филийка и половина с масло и мед ;/ <3
следобедна закуска: нишесте банан с канела и нарязан банан
вечеря: пъстърва с руска салата и за десерт има някакво руло тип тортичка...
п.п Всичко е заради празника... сигурно и водка, ще пия та съсвем да отидат нещата :cool:

[anonymous708973]

Браво, на Никулден яж пилешко и марули, иначе много приказваш за здравословно хранене.

Дали се храниш здравословно или не, няма абсолютно никаква връзка с това дали на Никулден ядеш риба или на Бъдни вечер - постно.
В чужбина съм и съм в сесия. Нямам печка, в която да изпека риба; нито грил тиган. Предвид сесията няма да губя време да ходя до приятелка и да пека риба там, нито ще успея да навия някого да празнува с мен. Господ да слезе от небето, няма да се впечатля в следващата седмица и половина.

Промяна в плана - вечерята ще е това - http://thecozyapron.com/a-cozy-one-pan-wonder-cheesy-sweet-potato-skillet-chili-only-minimal-skill-required/
Ама без червени чушки и зелен лук, че забравих да купя. Поне откъм подправки няма да изостане, имаме една камара :д

[draid]

Виждаш ли разликата между нас Ина ?

[anonymous708973]

Не те разбрах, извинявай.
Обичам риба изключително много, с кеф бих хапнала печена пъстърва със салата, но в момента никак не ми е приоритет да пека риба.
Пояснявам в случай, че не сме се разбрали.

[anonymous908491]

Аз риба не обичам, много рядко ям, но сега обядвах риба.

П.П.
Надявам се да го разбереш, защото няма да го обяснявам.

[therichbitch]

Цял ден нищо не ядох, защото се пазех за вечерта, да мога да хапна упорито :cool: Обожавам риба, нашите се изхвърлиха, както винаги на Никулден (не че имаме Николай), та бяха накупили пъстърва, хек и съомга, а аз ги пратих за скумрия :lol:

На Бъдни вечер се яде постничко, това си е голям празник. Btw, винаги съм се дразнила какво голямо значение се отдава само на няколко имени дни в годината. Николай с какво е повече от Петър, (да не говорим, че Николай е руски император, а Петър- български цар) че трябва специална погача да готвя на единия ден, пък ако не ям риба, сакън? Георги за мен пък е най- тъпото име ever, sorry, ако има пишещи в темата с това име, не бих ви го казала на 6.5. :). Георги Победоносец си е бил някога, вече е починал и сега има просто много магарета Гошо.

[_Baby_]

Сутринта кафе, на обед два банана и вечерта шаранче, но доста тлъстичко беше... :(

[strawberry88]

500мл прясно мляко
4 мандарини
2 сушени кайсийки
шепа сурови лешници и кашу
салата "Олимп"
пълнен шаран
бисквити Милка

[anonymous708973]

Аз много уважавам традиции, даже на Великден, като не си намерих агнешко, много саднах :S
Просто нямаше как да огрея днес да пека риба.

[Andjyy]

Аз много уважавам традиции, даже на Великден, като не си намерих агнешко, много саднах :S
Просто нямаше как да огрея днес да пека риба.

Не можеш да опечеш риба,ама можеш да висиш цял ден тука
време нямала..

[102]

Не можеш да опечеш риба,ама можеш да висиш цял ден тука
време нямала..

е да, тва сички го знаят
просто не и го казват

[sweet__potion]

Не можеш да опечеш риба,ама можеш да висиш цял ден тука
време нямала..

Момичето каза, че няма печка и грил тиган, не че няма време.

[sweet__potion]

или поне аз така разбрах ;d

[Ivaaaaa]

Момичето каза, че няма печка и грил тиган, не че няма време.


Предвид сесията няма да губя време да ходя до приятелка и да пека риба там, нито ще успея да навия някого да празнува с мен. Господ да слезе от небето, няма да се впечатля в следващата седмица и половина.


ъхъъ

[102]

има да уча я да се видя с гаджето да изпека коледна курабиа и да разсмеа другарите в тп

[anonymous708973]

Нямам фурна и грил тиган; Нямам и време да пътувам 20 мин в едната посока, да пека риба 40 минути и то докато седна, ще се разприказваме и отидоха 3 часа докато има бледа вероятност да захвана да уча.
мноооого трудно нещо е тва четене бе, ужас, кви проблеми ви създава. Ива ми е копирала половината пост, горната част явно не я е видяла, кьорава ли е, един бог знае...
Другата да смята не може, изобщо....

Кво ви бърка аз кво ям? Направо ме преследвате по темите, леко е жалко. Get a life.

[Ivaaaaa]

nikoi nyama za cel specialno teb da te presledva i nikoi ne te e narochil. sama si go pravish. toku-shto ti pregledah mneniyata ot dnes i O, pishesh po nyakolko na chas... golyamo uchene pada

[anonymous708973]

Хич, а къде ти е менюто,м? Пост по темата имаш ли? Тогава кво зееш?
Абсолютно не е твоя работа аз как уча и какво точно уча, съответно как почивам.
/мъчи ме мееега безсъние, от час се въртя като гламава :(

[102]

zxzzZZzZxaxahaxhxahxahxahhxahzahzhhaaxhxah

[galaxy29]

един тон безсмислени оправдания, че и до смешни нападки се стигна
за ко им се обясняваш, да беше казала просто 'не ядох риба, 'щот така ми беше кеф' и нямаше да ти се нахвърлят ;д
и бтв Nordsee :)

[102]

кои се нафарга
обоснови се

[anonymous708973]

Щото нали да обясня, да съм коректна, ква коректност бе, тр на лично да пиша на папугай.
наблизо беше, ама бая цени са сложили :X и топлото им е само тия гнусни fish and chips :S

[102]

аргументацията е на ниво

[galaxy29]

еми в крайна сметка ти клъвна като рибка, тъй че може да се каже, че си отчела никулден :д

[102]

един вид си скумрия :)

[therichbitch]

аз пък съм забелязала, че като отворя някоя от малкото теми, които следя, тя като е писала и веднага след нея и дрейд пише, така че според мен баш си я преследва по темите
защо вече е друг въпрос :lol:

[102]

само за инфо в средата на екрана има нещо наречено Нови мнения
преследване ли е когато искаш да пишеш в най-"модерните" теми

[therichbitch]

Ами тя не пише във всички "модерни теми", предполагам, нито само тя up-ва тези, в които пише често
аз ползвам Бързи връзки :Д мързи ме да търся нови теми... после, като не ми харесат, си препрочитам собствените мнения, за да се насладя на леещата се от словото ми гениалност ;Д

едит: сега погледнах модерните теми: урина за коса, как да си направя омбре, би ли чукал предишния

[102]

бих
ако става дума за това вдясно

[JagAlskarDig]

Ами тя не пише във всички "модерни теми", предполагам, нито само тя up-ва тези, в които пише често
аз ползвам Бързи връзки :Д мързи ме да търся нови теми... после, като не ми харесат, си препрочитам собствените мнения, за да се насладя на леещата от словото ми гениалност ;Д

едит: сега погледнах модерните теми: урина за коса, как да си направя омбре, би ли чукал предишния

И колко скромно е поднесена на публиката - оправя ти деня веднага :D
Преди малко ядох луканка за край/начало на деня, че рибата свърши на вечеря. Ако продължите да разследвате рибената афера в далечни немски земи, то може да добавя и друго, че гладен как ще разбера криминалето... :/

[therichbitch]

скромност, самосарказъм, кой както го разбере :cool:

[JagAlskarDig]

Трябваше да използвам друга дума, понеже помисли, че не съм те разбрал, което всъщност не е така, а просто цитираното звучи много благозвучно. Като от някоя класическа книга, където главният герой хиперболизира всичко, so +1. Време ми е да си лягам, мда.

Едно парченце портокал за финал, страхотно ухаят корите.

[therichbitch]

не, аз за другите, следващите поколения уточних, че и те ще ме четат (утре ) :Д

[draid]

На Никулден съм ял риба от консерва в планината, само това ще кажа по повод "нямах време", "не ми е приоритет"

[TIFOSO]

брои ли се?

http://s30.postimg.org/eszihobn5/300px_Goldfish_Crackers_30310_186x186.jpg

[galaxy29]

:Д сладур

[anonymous708973]

На Никулден съм ял риба от консерва в планината, само това ще кажа по повод "нямах време", "не ми е приоритет"

Хах, ква гордост и кво празнуване. Консерва тон имам и в хладилника. Така ли се уважава празник? ;)
Постът на тшфосо е баш по въпроса. :д
И аз ще кажа само това по повод "отбиване на номера".

[Dagichka]

брои ли се?

http://s30.postimg.org/eszihobn5/300px_Goldfish_Crackers_30310_186x186.jpg

хаха и аз ядох такива, баща ми беше именник и не ядох от рибата, няма да си наруша вегетарианството само заради някви измислени празници.

сега станах и си сложих малко баничка с праз, мм

[galaxy29]

уж 'постът му е баш по върпоса', пък се хващаш за консервата
не искам да ми се обясняваш, че не си противоречиш, просто се замисли и взимай пример от весели хора като гичито и пичозо ;д

[Dagichka]

:*

добавям картофена салата, краставица и 2 меденки за днес :д

[anonymous708973]

Закуска: Плодова салата от 2 банана, 2 мандарини, киви, грейпфрут. Половин кафе.
Обяд: Миниатюрно парче шницел, сварени сладки картофи, салата с марули, краставици и репички. Дъвчащи харибо :д
Кроасан с шоколад (който не изядох вчера)
Вечеря: 2 тостчета (в ония машинки, дето ги притискат на триъгълничета) с шунка, домат, гауда + зелени маслинки. Натурален шоколад и кафе.

[draid]

Хах, ква гордост и кво празнуване. Консерва тон имам и в хладилника. Така ли се уважава празник? ;)
Постът на тшфосо е баш по въпроса. :д
И аз ще кажа само това по повод "отбиване на номера".

Продължаваш да ме изумяваш. Нещо искаш да дойда до Германия за да ти докажа, че мога да намеря и ям риба, като не жертвам повече от 1ч или какво ? В планината няма ресторанти и да бях си взел консерва с риба за да "отбия номера". Жалка си ми честно.

[anonymous708973]

А аз да дойда в общежитие и да ти покажа как се готви на котлон, без да омиришеш стаята ли? ;)

За мен празнуване на Никулден е да седна с топла риба и салата на масата. Не желая да давам 10 евро за идеята в Nordsee или в ресторант, няма да ям консерва или сандвич с пушена сьомга, нито ще пътувам до приятелка с автобус и обратно, за да готвя рибата в печка там. Обичам риба, но нямах възможност да хапна на празника. БИГ ДИЙЛ.
Какво те бърка аз дали съм яла риба, за Бога? Честно? Само на тоя въпрос ми отговори.
Разбрах, трагедия е, не уважавам празника с консерва риба, мисля си, че съм голямата работа и съм над традициите, разбира се, тва е щото съм в Германия и си вярвам, че всички са под мен. Това последното, разбира се, е в пряка връзка с неяденето на риба, разбрахме.
Да продължим напред, викам.

[TheDevilInMe]

закуска: ментов чай с мед и две сухарчета с руска салата
обяд: мусака и салата от китайско зеле
междинно: донът ;/
вечеря: салата айсберг с риба тон, сирене и червен лук и тиквеник <3

[Ewok]

з: краставица и баничка със сирене
м: веган шоколадова торта с вишни
о: кюфтета с туршия и лютениця
в: алкохол

[kalpazanka]

Закуска- банан и кафе с мляко
Обяд- риба на фурна с гарнитура към нея сос от кисело мляко, настъргани краставици и чесън
Вечеря- леща и кисели краставички

[Dagichka]

м: веган шоколадова торта с вишни

вкусна ли беше, откъде? :cool:

препечена филийка с кашкавал
студен чай
фреш от мандарини
шоколад
2 постни зелеви сърмички
фъстъци
мляко с какао

[BlackWings]

- шейк от 200гр. фурми + 3 банана
- 1кг. ябълки с канела
- 4 кивита
- кафяв ориз със спанак , моркови , домати и маслини
- протеинов шейк със соево мляко , банани и чиа семена

[Ewok]

вкусна ли беше, откъде? :cool:




Много! Повече ми харесва обаче с портокал.
От "Кукумявка" https://www.facebook.com/pages/%D0%9A%D1%83%D0%BA%D1%83%D0%BC%D1%8F%D0%B2%D0%BA%D 0%B0/669646153114011?sk=timeline

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10502079_707126839365942_2399704524165542374_n.jpg ?oh=ebecb3de38257e3057acd62815111a88&oe=54FE0C26&__gda__=1426457594_9579312e9ce9349f6ea116e29c8b9be c
само че беше в триъгълна форма

[Dagichka]

мм, трябва да се разходя до там някой път, мерси!

препечена филийка с кашкавал
фреш от мандарини
2 ябълки
3 постни сармички
курабийка

[strawberry88]

печени картофи със сирене
някакви сладки
2 пакета солети с подправки
малко повече от 1/2 литър прясно мляко
2 препечени филии с масло и сирене

[TheDevilInMe]

чаша кола и парче домашен тиквеник
салата от айсберг, риба тон и сирене
плодова салата от банан, мандарини и портокал
пилешко с ориз и зеленчуци
още един портокал

[kalpazanka]

Закуска- питка с лютеница, кафе с мляко
Обяд- некво подобие на макарони + телешко, салата зеленчуци на скара
Вечеря- салата риба тон, цял шоколад

[LoadRunner]

Дъ Девил
шш много добре, ако ядеш така по принцип сигурно ще си в перфектна форма

[TheDevilInMe]

Дъ Девил
шш много добре, ако ядеш така по принцип сигурно ще си в перфектна форма

това е крайната цел, старая се да ям балансирано и определено има ефект, но не се вманиачавам

[Ewok]

з: черна багета с топено сирене, пушено сирене, кашкавал, песто и зеленчуци + айрян
веган торта
спрайт
в: половин парче киш със сушени домати, половин с бекон и ябълков сок
семки

[Rabalka]

Закуска-баничка с боза и после кафе
обед-две палачинки със шоколад
вечеря-дюнер и банан

[LoadRunner]

:D :D :D
супер си муцке, продължавай все така

[LoadRunner]

меши още боза с кафе и после пак се оплаквай че се насираш

[Ewok]

з: сандвич от събуей + 250 мл спрайт (смрт за събуей, повече няма да си пазарувам от тях)
о: някви измислени банички от била
в: нз, надявам се на заешко с ориз

[BlackWings]

Вчера:
- шейк от 100гр. фурми + 5 банана
- 5 портокала , 500мл. фреш от моркови и целина
- сурово блокче , оризът със спанак от предния ден
- много нахут с печени чушки и домати

Днес:
- 6 банана
- 500мл. фреш от портокал
- киноа с тиквички
после протеинов шейк с бадемово мляко , банани , спанак и спирулина

[Dagichka]

и аз обичам банани, ама чак 6 не мисля, че мога да изям за един ден :д

мокачино
филия с лютеница
банан
вегетарианско гювече
някакви малки сладки
мляко с какао
сок от бъз <3

[galaxy29]

обичаш ли ги със сметана

[BlackWings]

и аз обичам банани, ама чак 6 не мисля, че мога да изям за един ден :д


Не си пробвала 8-)
Като ти е за основно ядене , и имаш такъв разтеглен стомах като моя , спокойно се ядат 6-10 банана наведнъж.

[anonymous708973]

Закуска: банан, няколко сушени сливи, микс сурови ядки и йогурт.
Кафе.
Обяд: Няколко калмара, пилешка/пуешка пържола, домати, краставици, гъби.
Ранна вечеря: 3 принцеси с кайма и малко Гауда. Кафе. Шоколад.
Планират се плодове за по-късно.

[galaxy29]

абе патриотчето draid, дето мрънкаше, че някой не е ял риба оня ден, отчете ли андреевден или само знае да плямпа

[anonymous908491]

хахаха, теб сякаш са те карали да ореш в костюм на мечка, може и без костюм, разлика не е имало.
Въобще не си схванала разговора за рибата

[galaxy29]

а да вярно, че и ти беше

еми на нас баба редовно ни вареше ронена царевица да ядем на тоя ден

[anonymous908491]

Баба ти Андрей ли се казва ?
През останалото време от годината само на мръвки ли сте карали ?
Царевица може да се яде по стотици начини, не е задължително да е само на този ден.

[galaxy29]

и андреевден не се празнува само от именници, както никулден
то и рибата не е задължително да е само на тоя ден, ама вие я нападнахте пинкилота

[anonymous908491]

Никой не я е нападал, аз поставих капан, в който тя сама падна.
А и на мен тя не ми е показвала задника си, не съм длъжен да я защитавам.

[galaxy29]

ти може и капан да си заложил, ама дрейд си изглеждаше сериозен ;д

и на мен реши да не го показва :{

[anonymous908491]

Значи след няколко дни, ще почнеш и нея да псуваш ?
Не ги разбирам тия, които още ти се връзват на номера 'тояга или морков' , сякаш са някви 5 годишни, дай им близалка и ги направи щастливи

[galaxy29]

ами аз си я псувам, тя затова не дава ;/

[anonymous908491]

Грижи се за здравето ти, ако вземеш да се протъркаш, ще я псувам и аз.

[galaxy29]

хахах тя не ме радва по такъв начин ;/

[anonymous908491]

На тъмно не би ли си легнала с нея ?

[galaxy29]

не съм достойна за нея, нямам сертификати

[anonymous908491]

За първи път чувам, че за лизането издавали сертификати, за свирките обаче го знам, само с такива си лягам

[anonymous708973]

хахах тя не ме радва по такъв начин ;/

Ебаси ;(

[draid]

не съм достойна за нея, нямам сертификати

Е не, ти ме уби направо (:
Иначе не е лошо да има сертификати за HBV-, HCV-, HIV-, HPV-

[galaxy29]

със 102 ще ходим да разберем ко става, дали сме спинозни, помолете се за нас :{
иначе съм си здравичка

аз на теб ти зададох въпрост на предната страница

[galaxy29]

Ебаси ;(
виж сега, ако си облечена като на една снимка с едни черни рокля и обувки, а не смотано, както на другите ти снимкои и ако не ми говориш, бих те минала

[anonymous908491]

Сбърканата женска логика, важна е опаковката, а не съдържанието.

[Ewok]

Пък вчера не вечерях зайче с ориз, а пица, понеже Дейчето направи пожар в кухнята и сега мирише ужасно :/

[anonymous708973]

Сбърканата женска логика, важна е опаковката, а не съдържанието.

То пък щото съдържанието е от изключително значение, когато говорим за "минаване". :D

[TheDevilInMe]

закуска: кисело мляко с овесени ядки, банан и мед
обяд: салата айсберг с риба тон и сиренце и един портокал ммм
вечеря:

[strawberry88]

З: половин вита баничка и айрян
О: малки кроасанчета Севъндейс, 2 кебапчета, 2 филии хляб, лютеница, луканка и 3 мандарини хД
В:

[coverme1]

Уф...ям между 5 и 8 пъти на ден...

[anonymous908491]

То пък щото съдържанието е от изключително значение, когато говорим за "минаване". :D

Понякога ме караш да се чувствам сякаш говоря с 5 годишно дете.
Опаковката са дрехите, ако съдържанието не е важно за минаването, ще се запитам дали имаш някви специални фетиши, например секс с костюм, но не секс с мъж в костюм, а само с костюм.

[sofie]

З. Сандвич с кашкавал
о. Риба и картофи
в .. Кисело мляко с мюсли

[Dagichka]

препечена филия с кашкавал
фреш от мандарини
3 курабийки
2 картофени кюфтета
зеле и моркови на салата

[kalpazanka]

Закуска- 2 банана, кафе със захар
Обяд- филе риба на фурна, гарнитура разбито кисело мляко с кисели краставички
Кафе 3в1 с прясно мляко
Вечеря- 2 парчета сладкиш zwetschgenwähe/aprikosenwähe

[BlackWings]

- 1 кг. ябълки с канела
- 500мл. фреш от портокал , сурово блокче
- домати , леща яхния , печена тиква с орехи
- протеинов шейк с бадемово мляко , банани , спанак , спирулина

[TIFOSO]

филе миньон с етърче

[Andjyy]

със 102 ще ходим да разберем ко става, дали сме спинозни, помолете се за нас :{


Кроманьонец
пак избухваш с простащина

[chupachups]

Закуска: 3 банана и една шепа ядки
Обяд: палачинки от банани и яйце с мед
П.С фен съм на бананите :D

[Dagichka]

филийка с лютеница
Милкис
горещ шоколад
бъркани яйца
краставица
шоколад
маслини

[galaxy29]

Кроманьонец
пак избухваш с простащина
да ти избухнат гълъби на кухата глава бе джофрания

[skatew]

мюсли с 2 банана
3 яйца смесени с една купа извара и 200г снежанка; 3 препечени филии
2 ябълки, 10тина мандарини
миш маш с 1 препечена филия

[MaCetY]

Закуска - два банана.
Обед - Пилешка пържолка.
Вечеря - Активия и и два банана пак.

[BlackWings]

- 1 банан , шейк от 200гр. фурми + лъжица рожков
- 500мл. фреш от портокал и грейпфрут
- домати , печени тиквички , леща яхния
- пр. шейк с бадемово мляко , 3 банана и чиа семена

[TIFOSO]

вечеринка - сойка на керемида и за десерт суфле с шардоне

[strawberry88]

банан
кроасан
тостер с руска салата, пържени картофи, краставица, шунка и т.н.
солена палачинка с филе, топено сирене и царевица; сос
банан
мандарини
тирамису
шоколад

[AggerYNWA]

Уф...ям между 5 и 8 пъти на ден...

Труден е живота на "фитнес маниаците",като теб :/

[TheDevilInMe]

закуска: 3в1 стронг и препечена филийка с шунка и масло
обяд: две яйца на очи и таратор : )
вечеря:

[kalpazanka]

Закуска- банан и две кафета с мляко
Обяд- риба на фурна с гарнитура разбито кисело мляко с кисели краставички и сол

[Dagichka]

банан
шоколад
мокачино
фреш от портокали
пица с топено сирене, кашкавал и сирене :д
и после картофена салатка

[Lourenço]

вечеринка - сойка на керемида и за десерт суфле с шардоне

Глупав въпрос: истинска керемида или просто така се казва? :Д

По темата: Палачинки от овес с кокос

[kalpazanka]

Закуска- банан и две кафета с мляко
Обяд- риба на фурна с гарнитура разбито кисело мляко с кисели краставички и сол

200 гр чипс
3в1 с мляко

[TIFOSO]

Глупав въпрос: истинска керемида или просто така се казва? :Д



Не, просто от покрива на една къща..
Ся: шпикована част от щастливо отгледано теле в елегантен сос с метлено жълт оттенък.

[strawberry88]

омлет със сирене
банан
мандарина
топъл шоколад
солети
снакс Зайо Байо
бисквити
3 мандарини
шоколад

[kalpazanka]

Стартирам с пица моцарела и 3в1 с мляко

[Dagichka]

банан
кашу
Корни шоколад
краставица
фреш от портокал
после мазна баничка

[TheDevilInMe]

бананов шейк с прясно мляко, мед и канела
прясно зеле със свинско
крем нишесте ягода
червена леща яхния

[therichbitch]

тепърва ям салата и пия капучино
после мандарини, вероятно

[Ivaaaaa]

никога не съм разбирала целта на тази тема ):

[LoadRunner]

а тогава върви разбери целта на темата "ако заседнеш с предишния в асансьора" и как 3ма човека си пишат в нея до живот един след друг

[galaxy29]

еми принципно темата трябва да служи за образцов дневник на добре хранещите се и поддържащите си тялото, но май се е превърнала в дневник и на невлизащите в таз категория ;д

[strawberry88]

кафе
солена палачинка
банан
фреш от червено цвекло, джинджифил, ябълка и морков
2 принцеси със сирене и кашкавал
2 филии с домашна лютеница и сирене
малко руска салата
тирамису
шоколад

[Dagichka]

аз лично преди си пишех на ексел такъв хранителен дневник (ест. като се опитвах да отслабвам, сега с тия ужасни менюта предпочитам само тук да си ги пиша :д)

мокачино
чай
горещ шоколад
шопска салата
супа от фиде
банан
2 меденки
фреш от портокал
кроасанче с масло

[strawberry88]

чаша топло мляко с мед
3 филии с домашна лютеница и сирене
топъл шоколад
палачинка с шоколад #toomuchchocolate
300гр ориз със зеле
зеленчуков шницел

[Dagichka]

горещ шоколад
леща
Баунти
боб
сирене с домат
банан

[Stellichka]

Днес ми е малко "разхвърляно" менюто и не се хранех , в точно определени часове , поради натоварения график.
Общо взето :
200гр кисело мляко + 20гр ленено семе + ябълка
банан + 250мл фреш от ябълка
ябълка
400гр кисело мляко

[BlackWings]

- 7-8 ябълки с канела , фурми
- 3 банана , фреш от грейпфрут около 300мл. , чай с мед
- зелена салата с покълнала елда , домати , гъби и дресинг от авокадо и лимонов сок , крекери с босилек , варено-пържени картофи 8-)
- за после пр. шейк със соево мляко , банани и чиа , и може би тиква

[Ewok]

варено-пържени картофи 8-)

сотирани?